换位思考_世界原来如此美丽

angel-allen · 发表于 2012-12-1 10:04:55

人生的苦恼，可以分成两种：一种是身体上的病痛；另一种是精神上的不快。第一种是“硬性的”，你必须实实在在的对付；第二种是“软性的”，你只需改变你的想法或做法就可以了。 . 驱除精神上的烦恼，既需要智慧，也需要经验与技巧。不是想驱除烦恼就能驱除烦恼的；否则，每个人都不会有烦恼了。我们每个人都不想要烦恼，但是大多数人还是躲不过烦恼。那是因为他们不知道具体怎样驱除烦恼。 . 有些人能够无师自通地，有效地放弃所有烦恼；其他的人，则需要别人的开导与感染，才能想得通。如果能够接受高人的训练，就更好。因为高人可以为你建立有效的“条件反射”机制。这样，你就可以获得“自动化”的，良好的感受。 . 处处快乐的人，才是真正高明的人。经常的抱怨与诉苦，就是缺乏智慧的表现。有心理障碍的人，必定是有烦恼之人。 . 与快乐的人在一起，是值得追求的事情之一。你现在经常和谁在一起呢？你将来能不能有意识地选择与快乐的人交往, 并远离讨厌的人呢？ . 我总是愿意承认错误，和改正错误的；因为那是通向快乐的方向。有心理障碍的人，是不愿意，或耻于承认错误的。这样的话，那个心理障碍，就会永远地妨碍着他们的进步。心理障碍是不会自己消失的，你必须采取行动才能消除之。 . 什么样的行动？凡是有建设性的行动都可以。比如：打个电话问候下；回复个贴表示支持下；或发个短信道歉下。. . . . . . . 请大家继续分享活的快乐的诀窍。多谢四哥和各位的高见！