笑,带来无价之宝的健康!

tinyapple

笑!一个再简单不过的身体语言了,可是有些人就是笑不出来,为什么呢?为了两餐没着落,不会吧.难道是为了感情,haha有可能.但是,也有些人不为钱所愁,也不被情所困,整天同样拉长脸,这应该跟性格有关了.下面转来一篇短短的健康新知,与你分享.

爱笑的女人,胸部更健康

女性的胸部健康与心情紧密相关,不良的心情不仅会导致胸部出现如疼痛丶包块丶增生等疾病,还会让这些良性疾病慢慢恶化.所以,专家建议女性,每天对着镜子大笑三次.

每天大笑三次,不是机械地每天大笑三次,而是开怀地笑上几次,目的是要达到心情舒展的感觉.有了这种效果,即使不对着镜子,不大声笑也是一样.关键是女性朋友要有意识地调节自己的情绪.迅速摆脱糟糕的情绪,就是对胸部最及时的挽救.

紧張的情绪会导致出现胸部疼痛及乳腺增生,本来性格内向丶长期鬱闷的女性,就容易招来乳腺疾病,如果再因为患病使情绪更加不好,只会造成疾病与坏情绪的恶性循环.而且由于目前一些保健产品的宣传片面誇大了乳腺增生与乳腺癌的关系,致使很多女性朋友对乳腺增生反应过度.

［此帖子已被 tiny.apple 在 2008-8-12 2:50:36 编辑过］

tinyapple

不分男女增強健康!

悠閑一族

Hahaha...原來昨日apple唔蒲头，是去研究笑的功能。睇來为佐某部位的健康，我每日都要笑六次。(double你讲的次数，买重保险)

俗話說：“笑一笑十年少。”近幾十年來，科學家們把笑作為一門學科——笑(Gelotology)來研究，從方方面面琢磨笑的來龍去脈並得出結論，笑確實有助於身心健康。

人在開懷大笑時呼出的氣，速度可達每小時100公里，需要調動整個肺部，接連幾下猛列地呼出幾口氣，然後再深深地吸進一口氣。除了肺部以外，開懷大笑還調動肌肉運\動。而且笑口常開的人，免疫系統受快樂情緒影響而增強，加速消除疾病。笑口，原來是治病的良藥。

为了健康，由而家开始，我们一齐來炼炼\"笑功\".....

哇哈哈

“女为悦已者容”，TINY_APPIE，唔怪得走在公共场合有丐多人行“注目礼”啦，谢谢你的“好路介绍”！

nanfeiyan

敬请各位参加苹果开心舞会！来了就开心＆健康！

门票：每张 1000美元· 小狗免费进场

tinyapple

悠閑一族:

Hahaha...原來昨日apple唔蒲头，是去研究笑的功能。睇來为佐某部位的健康，我每日都要笑六次。(double你讲的次数，买重保险

俗話說：“笑一笑十年少。”近幾十年來，科學家們把笑作為一門學科——笑(Gelotology)來研究，從方方面面琢磨笑的來龍去脈並得出結論，笑確實有助於身心健康。

人在開懷大笑時呼出的氣，速度可達每小時100公里，需要調動整個肺部，接連幾下猛列地呼出幾口氣，然後再深深地吸進一口氣。除了肺部以外，開懷大笑還調動肌肉運\動。而且笑口常開的人，免疫系統受快樂情緒影響而增強，加速消除疾病。笑口，原來是治病的良藥。

为了健康，由而家开始，我们一齐來炼炼\"笑功\"

悠闲:apple是闭关练笑功,偷偷出来望一下,给你的重保险着实吓了一跳,可千万不要皮笑肉不笑哦.

谢悠闲带来笑口良药,每小時100公里,将体内毒气丶闷气全部吐光光.

［此帖子已被 tiny.apple 在 2008-8-9 23:33:28 编辑过］

tinyapple

哇哈哈:
“女为悦已者容”，TINY_APPIE，唔怪得走在公共场合有丐多人行“注目礼”啦，谢谢你的“好路介绍”！

haha..好一句女为悦已者容,试问哪个女人不喜欢漂亮,人见人爱呢,(这爱不一定跟情有关,我是说可以是天真可爱那种),再来为自己爱的人美藐一番,给人一种外在美的感觉,何乐而不为.谢谢哇哈哈!

［此帖子已被 tiny.apple 在 2008-8-9 23:34:29 编辑过］

tinyapple

nanfeiyan:

敬请各位参加苹果开心舞会！来了就开心＆健康！

门票：每张 1000美元· 小狗免费进场

一看就令苹果大笑,1000美元入场卷,每张80%捐狗狗之家,余下20%入苹果有限公司.

nanfeiyan越来越调皮呢苹果弄不出狗狗,把你的偷下来吧.

Everyone,have a nice day!

［此帖子已被 tiny.apple 在 2008-8-9 23:57:40 编辑过］

tinyapple

据说,男人动不动就发脾气,其实是一种病---雄性易怒综合症.

女人有更年期,女人荷尔蒙会发生变化,但男人到了一定年龄,为什么也

容易出现情绪波动,易怒和孤僻的情况呢.这说明男人也有更年期.

男性们,小心去适应哦,不要动不动就骂人.

tinyapple

haha,原来笑不担对胸部好,还是生命健康的维生素呢,因为笑的时候

人体各部肌肉都处于活动状态.

高兴时发出的笑声，可使体内产生更多的免疫物质，能有效地消除疾病.

笑能增加人的愉快感、幸福感，消除那种削弱防御系统的恶劣情绪，

对治疗神经系统疾病有效.