正确的健康观念～读懂身体语言

四哥 · 发表于 2020-10-11 12:15:52

当针扎你，身体会用疼来喊救命，你不是去止疼，而是去拔针。当肺吸到灰尘或寒气，会用咳嗽来帮你排除。你却用“止”咳，把灰尘和寒气停到了肺上以后就是尘肺病或哮喘。当肠道毒素多不能及时排出，可你还胡吃海塞时，你的身体用长口腔溃疡，来帮助你管住嘴巴。可你不去排毒，还用降火药来阻止排毒。当你血液脂肪多，血管被堵住变窄，压力升高你没有及时减肥和清理血液脂肪垃圾，却用个降压药扩张血管，而且还一辈子扩有你这么欺骗身体的吗？如果听不懂身体的语言，你骗身体一辈子，甚至与身体对着干，最后其他脏器慢慢都遭殃，医生怎么安慰你呢？他说这叫“并发症”，你就心安理得了。好好与身体对话，他是这一辈子不会伤害你的人。让每个家庭都有一个懂健康的人，愿每个人都成为爱运动、爱生活、爱健康、爱养生、爱自己、有责任的健康达人。微信图片_20201010181218.jpg