长寿 "秘方"......

花飘影 · 发表于 2013-12-14 16:48:43

布谷:

谢谢分享！

进士usa · 发表于 2013-12-15 01:22:16

謝謝分享!

山樵野夫 · 发表于 2013-12-15 09:11:58

没有良好的生长环境用尽一切法宝都无法长命

太极之友 · 发表于 2013-12-15 09:59:23

珍惜生命，注重健康，推介长寿秘方好，分享了，谢谢花飘影！

余宋一招 · 发表于 2013-12-15 23:45:55

"信心是半个生命，淡薄是半个死亡。"求賜教出处。当下心理健康更为重要！

余美爱 · 发表于 2013-12-23 15:15:27

好帖，值得顶！

余美爱 · 发表于 2013-12-23 15:17:27

花飘影: 二、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可 .. (2013-12-13 15:06)

谢谢分享！

余美爱 · 发表于 2013-12-23 15:18:32

花飘影: 十四、神志淡泊，以忍为尚老中医常能自我解忧除烦，排除不利因素对健康的干扰。有了不顺心的事，多能泰然处之，不急不躁，或取回避环境、转移思路的方法;或向人倾诉，聊以自慰;或冷化处理，不 .. (2013-12-13 15:21)

余美爱 · 发表于 2013-12-23 15:32:07

花飘影: 五、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可 .. (2013-12-13 15:09)

我也听讲，把津液灌满分三次慢慢吞咽，有益健康！

May-May · 发表于 2016-3-23 01:51:07

謝謝長壽祕方分享！

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