中医养生：润肺补气合时膏方

曾是同学 · 发表于 2013-11-11 15:25:53

，膏方养生被广东人逐渐接受，但本地中医专家说，江浙膏方口感偏甜腻，重用糖和阿胶、鹿板、龟板，如果照搬到广东，未必受得了。因水土气候原因，冬季人的体质特点多为“脾弱湿重”，调养上追求“平和”。配合季节和体质需要而进补膏方。　　岭南地区一般人群可根据每个人体质不同，于秋冬乾燥寒冷季节，选择滋阴润肺及补肺益气的膏剂── 　　百花膏：　　用百合、款冬花各等份，水煎去渣，加蜂蜜熬成膏状，日服3次，每次一匙，有润肺止咳化痰之效。　　黄芪膏：　　用黄芪100克，水煎滤渣，加蜂蜜500克，文火煎熬缩至膏状，日服两次，每次一匙，有补肺益气之功。祝你健康！