半真半假

足球先生

视频:沒有装置复制器,只可帶你去另一个网站. 收睇[半真半假] http://v.youku.com/v_show/id_XMTk2MjUxMTI=.html

足球先生

[先收看上面視頻,再來討論下面文章.] 活在一个半真半假的世界,每天對着越變越虛偽的自己, 很想哭去忘掉一切的煩惱.真是假,假是真;真真假假,假假真真. 對一个女人而言,人們常說"女人是水做的".這句話里包含 着女性有涓涓流水般温柔的性格,也透露出女性更加要嗬護性 別的特點.根据牛津大學科學家通過13年來研究發現,許多疾病 的產生與女性的生活方式有着直接的關係.由此,他們得出給女 性有13條飲食健康戒律.真還是假,信不信由你. 1.手不要洗太干淨 美國微生學家瑪麗博士通過大量研究得出結論:用普通肥 皂和水洗手就足夠了,抗菌產品反而起反作用. 2.不服用口服避孕藥 經過進一步研究得出結論,短效口服避孕藥能增加子宮癌 患病率.研究顯示,女性連續服用口服避孕藥5年,患子宮癌的風 險增加20%.如果連續服用15年,患癌率可增之一倍. 3.喝紅茶 口腔中的牙齦疾病是導致心臟病的一個誘因.口腔中的微 形細茵可以制造數千个微粒的血液凝塊,縱而引發心臟病.如何 保護牙齦呢?最好的方法就是堅持喝紅茶.研究發現,紅茶能降低 細菌活性,减少患牙病的幾率,它能殺死口腔中的細菌,也能產生 一种酶,還能使糖轉化成一种黏性物貭,縱而减少患心臟病的風 險,也能起堅固牙齒的作用.

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行个方便,再來. 4.服葉酸 為了預防新生嬰兒出生缺陷,懷孕女性必須在懷孕前12周 服夠400微克的葉酸.研究同時發現,女性補充葉酸能减少患黄 斑變性的發生.如果能堅持服用葉酸、維生素B6和維生素B12, 两年之后,可以延緩器官衰老. 5.盡量少喝碳酸飲料 碳酸飲料中含有磷酸鹽形式的磷酸,会影響鈣的吸收.更 会使婦女骨密度降低4%,容易骨質疏鬆. 6.不要太瘦 理想的体重在110磅到130磅,這也是對女性孕婦起着最 良好的孕育期. 7.避免使日激素替代治療 雖然激素替代療法可以防止心臟病、骨質疏鬆、潰瘍和 腸癌等疾病,但現在越來越多的証据表明,雌激素和孕激素的升 高会增加患乳腺癌的風險.僅僅使用雌激素替代療法可增加患 宮頸癌的風險,單獨使用孕激素替代療法会增加患卵巢癌的几 率. 8.不要吸煙,少飲酒 吸煙女性患病几率比不吸煙的女性高出两倍,也最容易導 至降低乳頭瘤病毒的抵抗力,縱而大大增加患宮頸癌的風險.女 性每天喝一杯酒,患乳腺癌的幾率縱9.5%升至到10.6%.專家建 議,盡量少飲為上. 9.小心處方藥 有些處方藥可能使皮膚對陽光更敏感,縱而引起發皮膚問 題.這些處方藥包括抗生素、膽固醇類藥物、避孕藥、抗炎藥、 治療痤瘡藥、治療高血壓樂糖尿病藥等.如果正在服用它們,出 們時一定要格外注意防晒.

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吃點零食,繼續的論言. 10.多吃香蕉 精神衛生基金会一項調查顯示,1/4的中年女性正經歷 着抑郁和焦慮.抑郁的發生,通常是因為體內缺乏"快樂激素", 即是"复合胺".而复合胺的缺乏是因為氨基酸、色氨酸,人體 無法合成這种氨基酸,只能通過食物來攝取.要補充這种元素, 要多食火雞、乳酪、李菓和香蕉等.女性最好一周食4至11 根香蕉. 11.30歲前完成生育 在這个半真半假的世界,信不信由你.研究發現,女性在 20至30歲之間生孩子,乳腺癌發病率会降低7%.英國乳腺癌 研究会稱,母乳喂養嬰兒12個月,乳腺癌等疾病發病率將降低 4.3%.瑞典一項最新研究發現,母乳喂養嬰兒超過13個月,女 性患風濕性關節炎的風險会减半. 12.堅持做運\動 英國脊椎指壓療法協会稱,女性自有經期和生產后,在 一生當中,70%的女性都会遭遇背痛,最好的緩解方法,就是 多做啞鈐和杠鈐的運\動.如果堅持做16周以上,保証会緩解 你的背痛. 13.一年200次高潮 哥倫比亞大學心臟專家認為,如果女性一年當中能有 200次性高潮,那么她的生理年齡就会年輕6歲.性生活的頻 率與整体健康狀態相關,能够讓人縱中獲得更多的健康益處. [以上的文章加我八家修改后和大家討論]

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再看這个真真假假

龍的传人

引用楼主足球先生于2011-03-06 04:07发表的 半真半假 : 视频:沒有装置复制器,只可帶你去另一个网站. 收睇[半真半假] http://v.youku.com/v_show/id_XMTk2MjUxMTI=.html

视频 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTk2MjUxMTI=/v.swf

龍的传人

引用第3楼足球先生于2011-03-06 08:08发表的 : 吃點零食,繼續的論言. 10.多吃香蕉            精神衛生基金会一項調查顯示,1/4的中年女性正經歷 着抑郁和焦慮.抑郁的發生,通常是因為體內缺乏"快樂激素", 即是"复合胺".而复合胺的缺乏是因為氨基酸、色氨酸,人體 .......

足球先生-----呢帖都几搞笑下

真玲美

上來搞下笑都好啊！哈哈...

李缘

学兄！网上行医莫？

真玲美

開心能医百病哇.