感言

知了

31号晚七时三十分，台山市基督教会各堂点、青年会在台城步行街基督教礼堂举办歌舞文艺汇演晚会。 晚会的节目丰富又精彩，有合唱、二胡独奏、舞蹈、音乐合奏、小组唱、女声独唱，还有伍小风牧师祈祷，正恩裕牧师信息分享等等。 我虽然不是教徒，也没有那么多时间天天去祈祷。当我听到了在场的信徒们祈祷，最后的一句“阿门”，我也不知是什么意思？只觉得他{她}们是很诚心，整个礼堂很静很静，静到象台山同学网一个网友的网名一样；心一下子平静了。 这几天同学网里发生一些意见不一的小争论，这些争论我也不想加进去与他人辩解或投反对票，只是借此说一说；“同学、工友、街坊或是在遥远地方的亲人与朋友们；你们好！祝新年快乐！身体健康！万事胜意！大家都明白台山同学网建网的宗旨是为了啥？我个人认为这个平台是让世界各国各地的台山同学、朋友、工友、街坊之间，能够得到沟通，又能建立和谐与增强友谊。 特别提一提；就是这个同学网的平台使我们毕业了几十年，而又分布世界各地的老同学们，于2007年在凤凰酒店欢聚一堂。 就是这一年我们72届有两百多位同学参加毕业35年后的聚会，他{她}们当中有的已经手里拉着孙儿或孙女高高兴兴来参加，有的还把全级同学第一次聚会当成是隆重的盛会，打扮得花枝招展进场。 那一天，我们72届毕业35年大聚会举办的很成功，在场的同学们都踊跃捐款，收到有美金、加币和人民币折算共四万多元，何会长还宣布72届同学基金会成立了，即日生效。 就是这个台山同学网的平台，让我们一下子年轻起来，是真的，女同学青春靓丽，男同学更帅更有魅力。 就是这个台山同学网的平台，让我们小小的才华与一般般的摄影技术能够大胆地展示在相识或者不相识的网友眼前。 就是这个台山同学网的平台，使我们拉近了同学与同学之间的距离，美辣椒同学会长还带头组织去慰问有困难需要帮助的同学，举例；七班有位同学早年做搭桥手术，听说手术的费用很厉害，这位同学也提出了一些要求，我们的会长知道后，就是通过这个平台在同学网上发出捐款倡议书。 在网上以为仅是发动72届的同学们捐款，谁知倡议书一出来它就连着各位网民们的心，其他学校或农场，其他班级或个人都踊跃捐款，当何会长、梁会长把收到的捐款全部交到这位同学的手里时，我亲眼见到这位同学留下感激的泪水和说出感言。 在湖滨酒店第二次72届全级同学的大聚会上，这位同学走上讲台又一次留下非常感激的泪水，我又一次亲耳听到了这位同学发自内心的感言。 就是因为台山有一个台山人的同学网平台，让我们能够记住昨天的笑容，刻着今日的快乐，带着明日的希望。好！很好！ 在我们的心目中既然有这么好的一个平台，为什么我们要去破坏它，扭曲它呢？ 希望大家心平气静，要认认真真好好想一想，为什么我们不能和平共处？为什么我们不能胸怀远大一点？为什么我们不能像祈祷的耶稣信徒一样；心一下子平静呢？ 我们要学会像报上写的；达到“全神”就必须运用各种修身养性、澄心息虑的方法，使心态保持着恬淡宁静。还开了一张精妙方剂——“一花四叶汤”。一花，即是指身体健康长寿之花。四叶，即是豁达、潇洒、宽容、厚道。 1，豁达。荣华富贵有什么好稀罕的，即是你多活几十年，也只是一刹那，任其自然，何必强求。人只有具备“富贵于我如浮云的豁达胸襟”，才能看淡得失，心平气和，形神康泰。 2，潇洒。潇洒原指清高洒脱，不同凡俗之意。意为轻松、舒畅的意思，即充满生机、超越自我、身心愉悦，从而有利于健康。 3，宽容。即宽恕，能容纳他人。宽容待人是人生的一种美德，也是处理和改善人际关系的润滑剂，不但使人心宽体体胖、气血调和，而且对于社会的和谐也很有意义。 4，厚道。厚道是维护和培养人身元气有重要作用，厚道最为重要的是做人要仁厚，乐于助人和扶危救困，还要常怀感恩与报恩之心，多帮助他人。 为了和和谐谐过日子，我们就是要做到；豁达、潇洒、宽容、厚道。 为了健健康康地活下去，我们就是要团结，要和谐，要礼貌，还要自我批评与检查，更加要以身作则。这样，才能活的快乐与潇洒，去享受人生最美好的时光。

知了

祝新年快乐！家庭幸福！

cjl0927

联欢晚会圆满成功! 可喜可贺！

0剑雪0

知了演得好说得好

天使黄龙飞

请问“谷害”这个字，拼音怎么读？谢谢好帖子。

知了

谢谢927、剑雪、天使各网友。我个人认为只有快乐就健康，健康是宝，即使你腰缠万贯也无法买到这个{宝}。 { 豁}huo——裂开、缺残、舍弃、付出。 人生有的长寿，有的短命。为什么我们不好好地享受这是母亲带给我们的生命？不好好利用这短暂的生命来认识多些朋友？不好好去与朋友们一起分享他{她}的快乐呢？ 同学、朋友、工友、街坊等等····我说只有今世没有来世，来世是怎？又有谁能知道？ 所以，我们要好好地珍惜眼前人，千万要保重身体，还要和和谐谐过日子。 关于那些是是非非就让它随着逝去的时光一起消失了吧！ {知了}

美丽的心情

看了知了的“一花四叶汤”。我不禁想起曾看过关于人生的一篇文章，她是这样说的： 昨天的路不堪回首却回味无穷，现在的路疲惫不堪却义无返顾，当耳朵里装满了“垃圾”留言时，我想起了“良药苦于口而利于病，忠言逆于耳而利于行”的古训；当心里填满了责怪与抱怨时，我想起了“海纳百川，有容乃大”的古训；当脚下的路到达悬崖的尽头时，我想起了“回头是岸”“天无绝人之路”的名言。我要用我的微笑来填满这个世界：亲人喜欢我，只因爱屋及乌；朋友喜欢我，只因“物以类聚，人以群分”；家长喜欢我，只因爱生如子；孩子们喜欢我，只因老师像妈妈；你喜欢我，只因我们是修行路上的知己。人道茫茫，天道渺渺，人生是一种修行，修的不仅是苦难，更是心态。世间的一切烦恼皆由贪念所生。放下欲望放下贪念，知足就会幸福！

知了

舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法. 　　舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉. 　　舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。