聖誕前，我们先来过冬至

美丽天使 · 发表于 2010-12-21 16:06:01

冬至在中国是一个重要的节日，现代社会，西方人习惯过阳历，中国百姓习惯过阴历，中国古代科学家非常聪明，他们将阴阳合历，这就是农历，农历中最具特色的当属24节气。古时把节气称“气”，每月有两个气：月初叫节，即节立，月末叫气，即，中气，合在一起就叫节气。我们的古代人用五六百年的时间才确定了24节气，其中，冬至是最早被确定的，其次是夏至，按照阴阳观念，冬至这一天就是阴气达到了极致，而阳气开始生发的日子，冬至标志着阴阳的转换。在人们的心目当中，冬至这样的日子是非常具有特殊性的，也是具有非同寻常的文化意义。而且，冬至在周朝的时候还被当做岁首，汉朝也是要在冬至日闭关过节的，从君王到百姓，放假五天，百业歇息养生，唐宋元明清的皇帝要去祭天，老百姓祭祀祖宗，异常的隆重和热闹。明清两代的皇帝要去天坛祭祀，甚至袁世凯称帝时还到天坛行祭天礼，跪拜天地，以期获得天地的认可。再说到百姓祭祖，像北京、山东等北方的老百姓就会一家人或一个家族席地而坐，将一根象征祖先的杆子立起，桌上摆满各种菜肴、果品，要等到热菜完全变凉，热气飘上天，就表示天上的祖宗吃完了，这才算祭完祖先，后人才能动供桌上的菜和果品，以示对祖先的敬畏和尊重。

美丽天使 · 发表于 2010-12-21 16:06:24

　　在民间，人们还是很重视冬至的，这就要谈到冬至当天的吃文化，各地都不尽相同，北方的百姓习惯吃饺子，南方人吃汤圆。

冬至适合养生，冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。冬令进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为最佳。大家看看我们的网友如何过冬至。最后祝各位网友欢欢乐乐一齐吃汤圆。