我每天早上有一个幽会fficeffice" /> 这些日子我都坚持每天早上跑步,同时还给自己一个指标:每一次从我的家门开始,经过墨尔本大学美丽的公园,到达悉尼路,然后U turn 跑回来,时间来回不到30分钟,是一个非常不错的运动。回来之后,我还有一个习惯就是冲凉,先热水后冷水,听说这种冲凉法对人的皮肤有很大的帮助,我的皮肤之所以这么好,洁白幼嫩,是不是真的有关呢?我还记得我的小儿子出世后,教会的朋友来抱他,都说他有一种来自肌体的芳香,因而有香香王子的雅号。 现在我就是这样日复一日地跑下去,在我的精神上有这样的概念,每天必须和悉尼路有一个幽会,如果那一天跑不到悉尼路,那就意味幽会不成功,我心灵就感觉不舒服。昨天,我突然又有一个奇想,不如我今早跑步去到悉尼路然后再坐电车去墨尔本最大的超级集市买一些鱼和其他东西回来,这样既不用开车去又可以锻炼身体,不是二全其美吗? 当我坐在电车里,享受早上清新的空气,想起一个笑话:“飞机上,一位空中小姐问一个小女孩说:“为什么飞机飞这么高都不会撞到星星呢?“小女孩回答到:“我知道,因为星星会‘闪’啊!” 小女孩的纯真想法是多么可爱,联想我们大人如果每天只化30分钟锻炼身体,疾病就会见到我们‘闪’身而过了。我又想起一个笑话:一块三分熟的牛排和一块5分熟的牛排在大街上遇到了,为什么他们没打招呼呢? (假设他们会说话) 因为.................... 因为........................ 因为他们都不熟啊~~!哈哈,非常可笑。我又想如果每天这样坚持跑步下去,每天早上有一个幽会,那么一切病痛真的和我不熟啦,而我有了一个健康的人生,这是一份非常好的财富啦。 流水不腐这是人生的自然定律,和生命就是运动一样道理。 我每天早上有一个幽会 (二) 今天一早当我跑到我的幽会的地点时,正好有一道美丽的阳光照耀过来,我也就把这拍下来,和大家分享。 早上的阳光和空气是那么美好,我们真的要好好珍惜啦。 这就是我所说的悉尼路,今天太早,还没有很多人跑步。 墨尔本杯就要到了,很多美女开始装扮自己,您看这个女孩子的倒影多漂亮。 我最喜欢就是这种草地,当您躺在那里看书时,相信是最快乐的了。 [此帖子已被 刘树民 在 2010-3-10 18:28:26 编辑过] |