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十个辘

美国留学 必须要做好的20件事

读书是为了什么?出国留学又是为了什么?最直接最现实的目的，就是为了毕业后找到一份好工作。那么从开学那天开始，请着手做以下20件事。

第一，走出图书馆。你可以拿到学位，有很高的平均分，但仍然没有为实际工作做好准备。大学是四年人生经验，不是120个学分。在美国的大学，课外活动常常和功课一样重要。

第 二，在你的宿舍里开始做生意。记住，雅虎丶Google都会争先恐后地买你弄出来的网站。这也许是和中国的大学最不同的。我们的名校曾禁止学生做小买卖。 有人义正词严地驳斥：北大清华学术气氛浓，香港的学生老是打工做生意。但是要按美国的标准，香港的大学确实在这方面领先一步。

第三，别债务缠身。在普通的州立大学和名牌但昂贵的私立大学之间，最好选择前者。因为目前州立大学质量很好。从个人前途上看，无债一身轻比花钱买个名牌要有利得多。

第四，积极参加校园活动。比如有个二年级的学生去年给新生当校园导游，今年成了导游部的主任。通过这种活动，她学会了怎么理解丶帮助别人，满足别人的需要，和别人沟通。这在美国文化中，是所谓“领袖素质”的基础。找工作时会被别人另眼相看。

第 五，不要读文科博士，除非你离了学术不能活。读博士对实际工作毫无帮助。美国的文科博士，培养出来只去大学教书，除此之外几乎别无出路。我写博士论文时叫 苦：“早知如此，还不如去当出租车司机。”同事听了笑着说：“你知道吗?那些出租车司机，许多人有博士学位。”在中国，一些人有个博士学位仿佛是教育的炫 耀性消费。

第六，别上法学院。前几天看报道，纽约律师事务所的起薪已经涨到14万多美元，无怪法学院挤破门。但律师总是代表别人去争利，压力奇大。在美国，自杀是律师中第一号非正常死亡的原因。

第七，参加体育运动。调查表明，大学从事体育的人，毕业后比那些不沾体育的同学明显收入高。特别是企业总裁，从大学体育中获益甚大。美国人从事体育不仅是锻炼身体，而且是培养竞争的才能和领袖素质。

第八，别按着父母的期待生活，要干自己喜欢的事情。

第九，干一些你并不擅长的新事物。大学生很爱给自己下定义，什么不擅长这个，不擅长那个，作茧自缚。你对自己未必了解。这是苏格拉底给人类的教诲。所以，请给你自己一个机会。现在大学生中许多人，二十年后会生活在自己完全没有设想过的现实中。

第十，以自己为中心来定义成功，别以外在的东西(比如金钱)来定义成功。美国一位巨富之子，后来成了CNN的节目主持人。他说和名人一起长大再当记者，一大好处就是看破人生。那些从小见到的传奇般的富翁，有时比小老百姓生活得悲惨多了。他自己的一个兄弟就自杀了。

第十一，好工作要自己去找，不要等着天上掉馅饼。

第十二，选修关于“幸福”的心理课程。在哈佛，这一课程是最热门的课之一。

第十三，上表演课。美国社会整个就是个舞台。从教授丶政治家丶企业总裁，到律师丶将军丶记者，不会表演就很难出头。

第十四，学会赞美别人。

第十五，使用职业咨询服务机构。美国大学一个重要部门就是求职咨询机构。专业人员帮助你分析自己的长短，以及就业市场，帮助你准备面试，修改申请信。没有这样机构的大学，也不及格。

第十六，被拒后应该坦然以对。有一位朋友，当年没有上清华，后来说：高考给人一种自卑心理。因为清华那个分，发挥多好也到不了。所以，见了清华的就自觉低人一头。其实，他事业远比许多清华学生成功。一句话，要自己定义自己，不要用外在指标定义自己。

第十七，从上一点延伸下来，就是要傲视名校，别觉得上了哈佛有多么了不起。

第十八，不要过分追求完美，不要给自己不必要的压力。

第十九，要靠打工读完大学，积累工作经验。

第二十，把你的目标列成表，因为你没有计划就不可能成功。

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千万别说你有钱！看完最下面的八句真言！一定要看，一定要转！

傅彪比你有钱，换了二次肝还是走了。

梅艳芳比你有钱，请得起国内外的任何专家，宫颈癌还是把她带走了。

陈晓旭 比你有钱，从乳腺增生开始到乳腺癌，也没能留下！

王均瑶比你有钱，35个亿也没有换到一寸健康的肠子，直肠癌把他带走了！

北京同仁堂股份有限公司的董事长张生瑜比你懂医术，突发心脏病逝世！年仅39岁。

上海中发电气集团董事长南民，因患急性脑血栓抢救无效去世，年仅37岁。

送你八句真实话

1、别将压力看成动力，透支身体，累坏自己。——特傻！

2、别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生所有的乐趣。——特亏！

3、别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟。——特真！

4、别以为能救命的是医生，其实是你自已，养生重于救命。——特对！

5、别以为付出就有回报，凡事只有不计回报，方能践行以德报怨。——特灵！

6、别以为官比百姓牛，都要退，最终都是百姓。——特准！

7、别忽视了和你有缘的人，等繁华过去，你才明白很多人会离你而去，知己难觅。——特悔！

8、别以为问候会是打扰，常发微信给你的定是心里有你的人。——特实！

成功，不在于你赢过多少人，而在于你帮助过多少人，你与之分享的人越多，那你成功的机会就越大。传递智慧，也有您的功劳，让我们一起实现梦想吧。

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人的一生，是生不带来死不带去的一生。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。而这一切我们都不知道，我们无法控制自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一生；多数人到了年迈的时候才能体会到健康长寿比荣华富贵更重要。

人就这么一生， 我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。但在生活中，不是一切都尽人意，每天我们都会遇到各种各样的困难和烦恼。人活一辈子，会遭遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人。可是想到人不就这么一辈子吗，有什么好看不开的？人世间的烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后不都烟消云散了，还有什么不能化解，不能消气的呢。

人就这么一生，我们应快乐地度过这辈子。只要我们不丧失对生活的信心，对理想的追求，只要您虔诚地去努力，乐观地去对待，事业上有好的机遇，就快速反应,抓住机遇，果断决策，应有超人的智慧去完成自己的人生理想，因为人生短暂，时光如剑，让我们人生的每个季节都光辉灿烂。

人就这么一生，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。

人就这么一生，人就到这世上匆匆忙忙地来一次，我们每个人的确应该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了，该拼搏的我们去拼搏了，但还不能如愿以偿。我们是否可以换个角度想一想：人生在世，有多少梦想是我们一时无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。我们在仰视这些我们无法实现的的梦想，眺望这些我们无法达到的目标之时，是否应该以一颗平常心去看待我们的失利。“岂能尽如人意，但求无愧我心。”对于一件事，只要我们尽力去做了，我们就应该觉得很充实，很满足，而无论其结果如何。

人就这么一生，要想活得轻松，活得洒脱，你就该“记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。”唯有这样，你才会活出一个富有个性的全新自我！

人就这么一生，不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。若我们苦苦追求过却还是一无所获，我们不妨这样想：既然上帝不偏爱于我，不让我鹤立鸡群，不让我出类拔萃，我又何必硬要去强求呢？别人声名显赫，而自己却平平庸庸。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。我又何必要费尽心思绞尽脑汁地去占有那些原本不属于我的东西呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想，我们就不会再为自己平添那些无谓的烦恼了。

我们都曾经以为，有些事情是不可以放手的。“我是不会放手一个人的。” 其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命瞬间的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡，你跳过了，就可以变得更精采。失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，然而令你成长。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

人就这么一生，开心也是一天，不开心也是一天，干吗硬要逼着自己不开心呢？是啊，人就这么一辈子，做错事不可以重来的一辈子；碎了的心难再愈合的一辈子；过了今天就不会再有另一个今天的一辈子；一分一秒都不会再回头的一辈子，我们为什么不好好珍惜眼前，为什么还要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢？

人就这么一生，我们可以淡然面对，也可以积极的把握，当你看不开、当你春风得意、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中请想想它，不管怎么样，你总是幸运的拥有了这一辈子。

人就这么一生，没有来世。所以让我们从微笑开始！人活一辈子,开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，是人生最大的幸福。

好景不常在，好花不长开；人生短暂，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！珍惜你身边的每个人。珍惜！珍惜！珍重！珍重！

十个辘

放到你的朋友圈，大家感激你一辈子

1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。

2、枸杞子： 嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。

3、揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。

4、常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。

5、绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。

6、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）

7、土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！

8、西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！

9、黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。

10、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。

11、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

12、体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。

13、给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。

14、指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。.指甲有黑斑，说明血脂高。

15、再没有比“鸡内金”更金贵的补品了， 鸡内金是调治积食的特效药。 鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。

16、每天一把坚果，降糖又调脂。

17、黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。

18、多吃洋葱预防骨质疏松。

19、骨质疏松可适量吃坚果。

20、饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。

21、大枣 山药补脾胃。

22、番茄红素能防肿瘤。

23、小孩九个月以后用学步车。

24、高血压喝橘子汁。

25、桂圆枸杞茶可治疗乾眼症 .

26、牛蒡榨汁清肠 .

27、每天补充10mg叶酸有效预防冠心病。

28、桂圆晨吃补脾 晚吃安神。

29、治水肿：西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。

30、催乳：猪蹄2个，通草6克，炖汤服。

31、治老年人耳聋：狗肉250克，马豆60克，同炖烂，早晚分2次食完，连食数周即愈。

32、明目：霜桑叶、菊花各6克。共研细末，炼蜜为丸如绿豆大，每服6克，白开水送服。

33、“艾姜煮蛋”，扫净女性体内恶寒。

34、梅核气穴---------慢性咽炎一次即愈 。梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴，手掌劳宫穴稍下，掌面食指中指缝后一寸。主舒肝理气、利咽、镇静安神，为梅核气经验穴，多数患者针后一次即愈，取穴宜男左女。

35、后溪穴让肝血充足眼睛亮。

36、钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。

37、改善50岁女人的失眠——牛黄清心丸、加味逍遥丸、枣仁安神丸。

38、改善50岁女人的缺钙——金匮肾气丸、六味地黄丸、健脾丸。

39、延缓更年期的关键在于补肾，补脾。

40、女人生孩子是一个伤肾的过程。女性最佳的生育年龄25-30岁。

41、心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆，应注意休息，调整心态，伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液，不缓解者及时就医。

42、心动过缓（心跳过慢）多是心肌炎后遗症，如伴乏力、气短胸闷，要停止剧烈运动，泡服人参片及服丹参片，如不缓解者应就医。

43、心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。

44、心阴虚的表现：心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用：桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。

45、肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。

46、肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。

47、脾阴虚的主要表现有口干、作呕、食少、便干、舌质红、脉细数。

药食同补：可用麦冬、山药、粳米。如感觉自己消化不良、腹胀、不思食等，饭前或饭后可服用山楂、炒谷麦芽、炒鸡内金。

48、肝气虚：第一表现是疲劳，其次是头晕，两胁不适，脉无力。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁，防气结，肝气虚重的可用人参、黄芪。

49、肝阴虚：主要表现为头晕目花，四肢麻木，筋络不疏，因为肝气虚失于营养之故，还有烦躁易怒、脉细。可用当归、动物肝脏、枸杞、阿胶。

50、肾阴虚的表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细数。药食同补用枸杞、熟地、桑椹。肾虚不纳气的人多伴有肾阳虚的症状，所以温肾阳很重要，可服用金匮肾气丸。

51、口臭 ：服用清胃黄连丸；常吃苦瓜炒西红柿。

52、口苦：服用龙胆泻肝丸。

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☞杨澜：好好经营你的30-47岁！!

1、这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。

2 、储蓄友谊

真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。

3 、播种善良

一定要极尽自己所能及之事，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种，不意间，就会开出最美丽的人性之花来。

4 、懂得音乐

音乐可以陶冶情操，它会洗涤你的身心。会打开你的记忆和想象，全心地投入，更会给你带来意想不到的宁静。它是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。

5 、避开两种苦

尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然；败之淡然。好在这年龄还具有一定的资本，我们可以卷土重来。世间最苦是钟情，如果在这时候还有这样的情愫，一定要象打扫灰尘一样，把它从心屋里清出去。

6 、学会承受

有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要默默地去承受；历炼一次；丰富一次。

7 、保留感恩的心

感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。

8 、热爱工作

尽管它决没有喝茶、聊天儿那样惬意，但它检验着我们的智慧和能力，是我们体现价值和成就所必备一种内容。一定要全心爱它，它让你大半生有事做、有饭吃。

9 、善于学习

读书和学习都是在和智慧聊天，它不仅保证你的记忆力、感悟力。你的有些思想来源于此，有些见解来源于此。并且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力，这是练瑜珈做美容所不能达到的效果，何乐而不为。

10 、享受运动

很多人认为自己胖、自己丑…于是，就有人拚命地节食减肥、手术美容。你的大部分时间与其就浪费在这样的情况下，不如去享受运动、享受自然。你的体重就不会因懒惰而上涨，你的容貌也不会因岁月而减少生动。那么你就在某种程度上保存住了你的青春，你的快乐，你的健康。等老了，和心爱的人一起，找一个小镇，安静的住下，早上在巷口看太阳，晚上拄着拐棍敲夕阳…

世间的感情莫过于两种：一种是相濡以沫，却厌倦到终老；另一种是相忘于江湖，却怀念到哭泣。

离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便再与你无关。人生就是这样，牵挂着、烦恼着、自由着、限制着；走出一段路程，回头一望，却也生动着、美丽着；有着你爱的人和爱你的人，有着你喜欢的事和需要你做的事，有着牵挂你的人和你牵挂着的人；

人这一辈子是短暂的，所以要让自己健康着、开心着、幸福着，偶尔还要醉着。幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。人生就应如此。

十个辘

如果你身边有人胃不好

2013-12-20 巨衡健康

1、最养胃的，是面条;米中含酸多，如果可以少吃米饭。

2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。

4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

5、胃不好，要少食多餐。

6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。

9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生，蜂蜜都是养胃的。

11、红茶蜂蜜....十分养胃。

如何养胃 ：俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行！

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。

4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

11. 胃病不能吃高油脂类东西

养胃秘诀 ：

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激~

提示：

胃病不能吃橘子（上火） 一般熬粥 不放苏打吧 反正我屋头熬粥不放苏打 牛奶是高蛋白类 要求的分解酶类很多胃病也不适宜吃。

今天不养生，明天养医生

十个辘

男该看，女人必看，感恩！

结婚那天，酒店门前车水马龙。妈妈问我 ：“坐在角落里象两个要饭模样的人是谁 ？”

我看过去的时候，有个老头正盯着我，旁 边还有个老太太，发现我看着他们时赶忙 低下头。我不认识他们，但也不象要饭的 ，衣服是新的连折印都看得出来。妈说： “象要饭的。”是，他们佝偻着身子，老太 的身边倚了根拐杖的缘故。

妈说：“天池是孤儿，那边没亲戚来，如 果不认识就轰他们走吧。现在要饭的坏着 呢，喜欢等在酒店门口，见哪家办喜事就 装作亲戚来吃黑酒 。” 我说：“不会，叫 来天池问一下吧＂。天池慌里慌张把我的 手捧花都掉地上了，最后吱吱唔唔地说是 他们家堂叔和堂婶。我瞪了妈妈一眼：“ 差点把亲戚赶走。”

妈说：“天池你不是孤儿吗？哪来的亲戚 呢？ ”天池怕妈，低头说是他家远房的亲 戚， 好长时间不来往了。但结婚是大事 ，家里一个亲戚没来心里觉着是个憾事， 所以……

我靠着天池的肩埋怨他有亲戚来也不早说 ，应该把他们调一桌，既然是亲戚就不能 坐在备用桌上。 天池拦着说：“就让他们坐那吧，坐别桌 他们吃着也不自在。”

直到开席那桌上也就坐了堂叔和堂婶 。 敬谢席酒经过那桌，天池犹豫了一下拉着 我从他们身边擦了过去。回头看到他们的 头埋的很低，想了想我把天池给拽了回去 ：“堂叔、堂婶，我们给你俩敬酒了！” 两 人抬起头有点不相信的盯着我。

二老的头发都是花白的，看上去 很老， 应该有七八十岁的样子，堂婶的眼睛很空 洞，脸虽对着我但眼神闪忽不定。我拿手 不确定的在她眼前晃了晃，没反应。 原 来堂婶是个瞎子。

“堂...堂叔、堂婶 ，这是俺媳妇小洁，俺 们现在给你们敬酒呢！”天池在用乡音提 醒他们。"哦、哦..."，堂叔歪歪斜斜地站 了起来，左手扶着堂婶的肩右手颤微微地 端起酒杯，手指背上都是黄黄的茧，厚厚 的指夹逢里留着黑黑的泥。 面朝黄土背 朝天的日子让他们过早地累弯了腰。我惊 讶地发现，堂叔的右腿是空的 。堂婶是 瞎子，堂叔是瘸子，怎样的一对夫妻啊？

＂别站了，你们坐下吧＂。我走过去扶住 他们。堂叔又摇晃着坐下了，无缘由的堂 婶眼里忽然就叭嗒叭嗒直掉泪，看到堂叔 无言地拍着她的背。本想劝他们两句 ， 但天池拉着我离开了。

我跟天池说：“等他们回家的时候给他们 一点钱吧，太可怜了。两人都是残疾，这 日子根本想不通怎么过。”天池点点头没 说话，紧紧拥着我。

第一年的除夕，天池说胃疼没吃下晚饭回 房睡觉去了。我让妈妈熬点大米粥也跟着 进了房。天池躺在床上，眼里还憋着泪。 我说：“天池不带这样的，第一年的除夕 就不跟我们一块吃晚饭，还跑房里这样。 好象我们家亏待你似的，一过节你就胃疼 ，哪有这样的事情？其实我知道你不是胃 疼， 说吧，什么事？ ”

天池闷了半天说：“对不起 ，他只是想起 堂叔和堂婶还有他死去的爹娘。他怕在桌 上忍不住哭，惹爸妈不高兴才推说胃疼。 ”我搂着他说：“真是个傻孩子， 想他们我 们过完年看他们去就成了，再说我也想知 道他俩是怎么过日子的。” 天池说：“算了 ，那条山路特别难走。你会累着的，等以 后路通了我们生了小孩再带你去那看他们 吧。”我心里想说：等我们生小孩的时候 他们还不一定在呢！但没敢讲出来 ，嘴 上说给他们再寄些钱物吧！

第二年的中秋期间我正巧在外出差，中秋 节那天又回不了家。我特别想天池和爸妈 ，我就跟天池煲电话粥。我问天池想我想 得睡不着怎么办？天池说：“就上网或者 看电视， 再不行就睡那睁着眼睛狠狠得 想。” 那晚，我们直到把手机聊得发烫没 电为止。 躺在宾馆的床上，看着窗外圆 圆的月亮， 我怎么也睡不着。睁着眼睛 流着泪想天池 、想爸爸、想妈妈。

想到天池估计也没睡着，说不定正在网上 神游。翻身我也打开电脑，重新申请了一 Q Q号名叫“读你”想捉弄一下天池。查了 一下 ，天池果然在，我主动加了他，他 接受了 。 我问他：“这样一个万家团圆的 好日子，你为什么还在网上闲逛呢？”他 说：“因为我老婆在外出差，想她睡不着 觉所以就上网看看。”我挺满意这句话， 接着又打出 ：“老婆不在家，可以找个情 人代替，比如说网上，聊以慰籍一下……”

半天他才敲出一行：“如果你想找情人的 话，对不起，我不是你找的人，再见。” ＂对不起，我不是那个意思，你别生气！ ＂叭叭叭，我赶紧发过去 。过了一会他 问我：“你怎么也在网上闲逛呢？”我说： “我在外打工，现在想爸爸和妈妈。刚刚 和男朋友通完电话还是睡不着， 就上网 了。＂

＂我也想我爹和娘，只是， 亲在外，子 欲养而不能＂。＂亲在外，子欲养而不能 。怎么讲？” 我把这句话又重复敲了过去 。 我有点莫明其妙，天池怎么说这样的 话？

＂你叫“读你”，我今天就让你读 一次吧。 有些事情放在心里很久会得病， 拿出来 晒晒会舒服些，反正你我也不认识 ，你 就当作听一个故事吧！＂天池写到。

于是，我意外地知道了天池一直隐藏在内 心的事情：

＂30年前，我爹快五十了还没娶亲，因 为他腿瘸加上家里又穷没有姑娘愿意嫁他 。后来，庄上来了个要饭的老头还搀着个 瞎眼的女人。

老头病得很重，爹看他们可怜就让他们在 自家歇息。没想到一住下那老头就没起来 过，后来老头的女儿就是那瞎眼的女人嫁 给了我爹。 第二年生下了我 。我家的日子过得很清 苦，可我从来没饿过一顿。爹和娘种不了 田，没有收入就帮别人家剥玉米粒，一天 剥下来十指全是血泡，第二天缠上布条再 剥。

为了我上学， 家里养了三只鸡，两只鸡 生蛋卖钱，留下一只生蛋我吃。娘说她在 城里要饭时听说城里的娃上学都吃鸡蛋， 咱家娃也吃，将来比城里的娃更聪明。但 他们从来都不吃 ，有回我看见娘把蛋打 进锅里后用嘴舔着蛋壳里剩下的蛋清，我 搂着娘嚎啕大哭，说什么也不肯吃鸡蛋了 ，爹知道原委后气得要用棍子打娘。

最后我妥协，前提就是我们三人一块吃。 虽然他们同意了，但每次也就象征性的用 牙齿碰一下。

庄上的人从来不叫我名字，都叫我是瘸瞎 子家的。爹娘一听到有人这样叫我必定会 跟那人拼命。娘看不见就会拿了砖块乱砸 ，嘴上还骂着：“你们这些杀千刀的，我 们瘸瞎，我娃好好的，就不许你们这样叫 唤 。将来你们一个都不如我娃。”

那年中考， 瘸瞎子家的考了全县第一的 喜讯让爹娘着实风光了一把。镇上替我们 家出了所有的学杂费，送我上学的那天爹 第一次出了山 。上车的那会，我眼泪扑 剌剌的直掉，爹一手拄着拐一手替我擦泪 ：进了城要好好学，以后就在城里找工作 娶媳妇。

别人问起你爹娘你就说你是孤儿，没爹娘 ，不然别人会看不起你。特别是娶不上媳 妇，人家会嫌弃你。误了你娶媳妇，我都 无脸去见老祖。

“爹！我让爹别在说了，这是什么话，还 没有用呢咋就不认爹娘呢？娘也说这是真 话，要听。你不记得在学校里吗？只要说 你是瘸瞎子家的，别人就会拿白眼挤兑你 。刚开始连老师都不喜欢你。

以后，你带了城里媳妇回家就说俺们是你 的堂叔和堂婶。”娘说完就在那抹泪。爹 说 ：“不要把媳妇带回家，一带回来你娘 忍不住就会露馅的。然后往我怀里揣了十 个熟鸡蛋就拖着娘走了。 ” ......

我的眼泪也扑剌剌地往下掉，残疾不是他 们的错，那是老天对他们的不公。但他们 却生了一个完美的天池给我。这个傻天池 有这样的爹娘，无法再完美了。我很生气 ， 他怎么就这么小看我呢？

＂那后来，你就告诉你媳妇他们是你堂叔 和堂婶？＂我敲过去这句话。

＂本来我不信。媳妇找的是我又不是爹娘 ，为啥爹娘都不能认呢？ 不过我在外十 年，爹娘一次都没去过我的学校。第一年 工作，我想带他们进城玩玩 ，他们都不 肯，说让人晓得我爹娘是残疾人会在我脸 上抹黑，影响我娶媳妇。一辈子都在山里 了不想出去了。娘还说她就是从城里来的 ，也没啥意思。

后来，我谈了第一个女朋友，当我认为时 机差不多的时候，就带她回了趟家。谁知 到家后，她晚饭都没留下吃一顿就走了， 我追出去。她说，和这样的人过日子她一 天都过不下去。 还说我们家基因有问题 ，以后的小孩肯定也不会健康。我气得让 她有多远滚多远。

回到家，娘在那哭，爹也骂我。说我不听 他们的话，非要断了咱家的香火不可。

后来，我遇上了第二个女朋友，就是现在 我的老婆。我很爱她，做梦都怕失去她 ，她们家又很有钱，亲戚都是些上等人家 ，有了前车之鉴我很害怕只能不孝了。但 是一到逢年过节我就想他们，心里堵得慌 ，难受。＂

“那你从来就没有告诉过你老婆？也许她 不计较这些呢？ ＂

＂我没说过，也不敢说。 如果她同意了 我想我岳母也不会同意的。 我和她们住 在一起，岳父在外是有脸面的人。如果爹 娘来了不是在他们脸上抹黑吗 ？我也只 能在出差学习的时候偷偷回去看上两眼。 谢谢你听我说了这么多，现在我的心里舒 服多了。＂

下了网，我依旧没有觉意。都说儿不嫌母 丑，狗不嫌家贫， 看看我们都做了什么 ？我理解天池的无奈 ，也了解他爹娘的 苦衷。但他们不知道却将无辜的我陷入了 无情无义的逆境之中。

天将放亮时，我敲开了部门经理的门 ， 告诉他下面的事情请他全权处理，我有点 非常重要的事情尽快要办，一切就拜托他 了。然后简单收拾一下行李我就直奔火车 站。还好，赶得上头班列车。

那条山路确实很难走。刚开始腿上还有点 劲， 后来脚上磨起了泡我就再也走不动 了。正是中午时分，太阳又晒得厉害，我 只有喘气的份。背来的水差不多快喝完了 ，我也不知道下面还有多少路程要走。脱 下鞋子挤了水泡，那一会疼得我都哭出声 来，真想打个电话让天池来接我回家，最 后还是忍住了。从路边揪一把芦苇花垫在 脚底， 感觉脚上舒服多了。想到天池的 爹娘此时还在家劳作着腿上忽的一下就来 了劲，站起来继续往前走。

当老村长把我领到天池家门口的时候，那 一片烧得红红的晚霞正照在他们家门口的 老枣树上 。枣树下坐着堂叔，哦不、是 天池的爹！ 爹比结婚时看到的老多了， 手上剥着玉米 ，拐杖安静地倚在他那条 残缺的腿上。娘跪在地上准备收晒好的玉 米，手正一把一 把地往里撸...

这，宛如一幅画，而画中便是这世上最完 美的爹娘...

我一步一步 地往他们跟前走着，爹看到 了我，手中的玉米掉在了地上，嘴巴张得 老大，吃惊地问：“你、你咋过来了？ ”娘 在一旁摸索着问：“他爹，谁来啦？天、 天池家的。啊 ！在、在哪？”

娘惊慌失措地找着我的方向 。我弯腰放 下行李，然后一把抓着她的手 ，对着他 们，带着深深地痛、重重地跪了下去：“ 爹！娘！我来接你们回家了！"

爹干咳了两下，泪无声地从爬满皱纹的脸 上流出……

“俺就说，俺的娃没白养阿”！娘把双手在 自个身上来回的搓，然后一把抱住我，一 行行的泪水从她空洞的眼里热热地流进我 的脖子里......

我带爹娘走的时候村里是放了鞭炮的。我 又为爹娘风光了一次。

当天池打开门，看到一左一右站在我身边 的爹和娘时吃惊不小，怔怔地愣在那，一 语未发。 我说：“天池，我是＂读你＂的 那人，我把咱爹娘接回来了。这么完美的 爹娘，你怎么舍得把他们丢在山里？”

＂谢谢！ 谢谢！＂天池泣不成声，紧紧 的抱住我， 像他娘一样把一行泪流进我 的脖子里... ....

做一个人，真是需要感恩，孝敬自己父母 。天池，没有认他的父母是因为父母嘱咐 他怕他取不到媳妇。孝顺的天池照做了， 最后也和自己的妻子一起，最后与父母相 认，孝感动天。

如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐 荒废；

如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难 吃。

如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯 。

如果有一天，你发现老父老母的一些习惯 不再是习惯时，就像他们不再想要天天洗 澡时；

如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的 蔬果；

如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的 菜，如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭 。

如果有那么一天，我要告诉你。父母真的 老了。

记得常回家看看，不要让他们觉得 被遗弃了为人子女者要切记，看父母就是 看自己的未来，孝顺要及时。

树欲静而风不止，子欲养而亲不在－－希 望离家在外的游子有朝一日都能好好孝顺 父母

!

十个辘

原

来真的开始盗微信了 太可怕了

亲爱的微友亲戚朋友们，万一哪天我微信向你们借钱，千万不要借给我哦，一定一定一定要电话确认。如果你汇了，我不承担你的损失，现在已经开始盗微信了。

转贴：警惕微信被盗。

前天18:22，刘先生来电：昨天晚上我朋友的微信被盗了，密码被人破译后，她发现时已经来不及改密码了，改来改去都是被人控制的。三四个小时之内，不法分子就通过微信朋友圈向的好友借钱，其中有两个关系比较好的，汇了一万多块过去，后来都去派出所报案了，警察说钱要追回来有点难的。我还是第一次听说微信也会被盗……

两位微信好友被骗1.48万元

1000多个QQ好友也被删光了

12日晚上9点多，张女士先后接到20多个朋友的电话，都在问：“你在微信上说，要找我借钱？”

张女士开始以为朋友们开玩笑，当他们传来微信聊天记录截图后，她觉得不对劲了。

“微信聊天记录里，对方的头像和昵称和我一样，就连微信里使用的QQ号码、手机号码都一样！”

张女士赶紧用手机号登录自己的微信，不成功。

试了几次后，她发现对方还把自己绑定的手机号码和QQ号码全改掉了。

张女士才确信自己的微信被盗，并正被用来骗好友的钱！

“我马上想通知微信好友，但又没办法登录微信，只能群发短信通知。”

已经来不及了。当晚10点左右，张女士还在忙着发短信时，已经有两个同学共汇出了1.48万元钱……

张女士后来又发现：自己的QQ号码也被盗了！虽然最后通过QQ申诉找回了密码，但1000多个QQ好友全被人删光了。

“这两天我仔细想了想，可能有人先盗了我的QQ，然后再利用我的QQ密码，盗走了我的微信！”

就像被骗子“钻”到了手机里

老的微信号要不要注销？

沈女士是当晚汇钱的同学之一，被骗汇了一万元。

她和张女士是小学同学，关系非常好。“她之前也帮过我的，她在微信上找我借钱，我想也没想就问：要多少？那个人在微信上说要一万块，我就答应下来了。”

当时为什么不打电话核实一下？沈女士说，打电话去问人家，自己会不好意思。

汇完钱后，对方又说还能不能多汇1万块，沈女士这时觉得不对劲了，“就给朋友打了个电话，结果她说自己微信账号被盗了！”

12日晚上11点多，沈女士报警，警方已立案。

微信账号被盗，给张女士带了很多麻烦。

一方面，她觉得很对不起朋友。另一方面，手机微信软件里绑定的QQ和密码，已经不再是自己的了，登录不了原微信账号。

张女士觉得，骗子就像变戏法一样，“钻”进了她的手机里，如果自己通过程序注销掉原有的微信账号，微信里的所有记录和图文资料肯定都没了；如果不注销，骗子又可能随时出来骗人。

微信被盗，通常都是QQ被盗。

现在用微信的人很多，如果再遇到张女士这种情况，该怎么办？我们整理了几个问题，腾讯公司客服热线工作人员答复如下——

1.什么情况下微信容易被盗？

微信被盗，通常情况是QQ被盗了。别人获取QQ密码后，即可登录个人微信账号，并可任意取消或者重新绑定新的QQ账号登录微信。

建议微信或者QQ用户，如果是无线上网，尽量使用公共Wi-Fi信号，千万不要轻信陌生的私人Wi-Fi信号，如果在网吧登录QQ，要防止别人盗取QQ号码，从而影响到个人微信账号安全。 　　另外，手机或网页微信用户都要注意上网安全，不要轻易点击不安全的网址，防止盗号病毒窜改微信或QQ密码，如果是手机微信用户，建议下载手机杀毒软件。

2.一旦微信被盗，该怎么做？

立即拨打腾讯公司客服热线，会有相应人员处理。为以防万一，当出现好友要求汇款时，建议先电话联系好友再进行操作，如果涉及财物损失，立即与腾讯公司或警方联系。如果是QQ被盗，导致微信出现不安全状况，应立即通过申诉先取回QQ号。提防呀！朋友们！

十个辘

【您一个人在房间会不会吃肉呢？】

一个来访者问：法师，我想问一个不太恭敬的问题？

师：请讲！

来访：您在公众场合是素食，您一个人在房间会不会吃肉呢？

（师并没有回答他的问题）反倒问他：您是开车来的吗？

来访：是的。

师说：开车要系安全带。请问您是为自己系还是为警察系？如果是为自己系，有没有警察都要系。

来访：喔，我明白了！

（好多人就跟我说，没自律，没人督促就不能坚持成功者的习惯。我想看完这个故事，你应该懂得该怎么做了）

二、【孩子怎么教？】

众：请问法师，我的小孩不听话、不爱学习怎么办？

师：您影印过文件吗？

众：影印过。

师：如果影印件上面有错字，您是改影印件还是改原稿？

（场内立刻响起雷鸣掌声。后有人答道：改原稿。）

师：应该原稿和影印件同时改，才是最好。父母是原稿，家庭是影印机，孩子是影印件。孩子是父母的未来，父母更是孩子的未来。

（父母是孩子最好的老师，如果你自己不优秀，如何给孩子优秀的教育？如何要求孩子优秀？不如提升自己，同时提高孩子）

三、【五百元买汽车】

一位佛友电话抱怨道：为什么我努力了还是得不到？念经行善了但命运却不变？

师：我给你寄五百块钱来好不好？

众：师父，你的钱我不敢要呢！

师：我是要你帮我办一件事。

众：师父，你说办什么，我绝对帮你办好！

师：帮我买一辆汽车。

众：(惊呀地)师父，五百块怎么能买到汽车呢？！

师：你知道五百块买不到汽车！可是世上有太多的人都在绞尽脑汁，想付出一点，就得到很多。

四、【心灵篮球】

一位研究生来拜访我，不理解地问：为什么好多人见到你都要磕头？这是不是有点迷信？我没有拜过任何人，我只拜我自己！

师：你一定打过篮球，或者羽毛球，或者乒乓球吧？

青年：是的，打过！

师：打篮球干什么？不打篮球，篮球会难受吗？而且那么多人打一个球，是为了快点把篮打烂吗？

青年：不是，是为了锻炼身体和娱乐。

师说：不用篮球也可以像打篮球一样运动嘛！

青年：那样多没意思。而且旁人看到还以为是神经病呢！

师：说得好！篮球只是一个道具，一个锻炼和娱乐的道具。那么，身体需要锻炼，心灵就不需要锻炼吗？

青年：按理应该。可心灵怎么锻炼呢？

师：人在崇拜的时候，五体投地，表现出谦卑、服从、忏悔、求助、感恩和接受，同时也是将自己的心灵融化，与被崇拜者在心灵上合一与连接。这就是心灵的锻炼。别人礼拜我，我也是一个道具，就像一个篮球，让人打来打去。只不过我不是真的篮球，是一个心灵篮球。同样，拜祖宗是为了培养自己的孝心，用心灵承接祖宗累积的能量；拜土地是为了感恩珍惜土地，我们生长在大地，大地给我们很多的食物和物品，而我们回馈的都是垃圾；拜龙王是珍惜感恩水，因为人体有70-80%是由水组成……中国人拜的学问深了，里面有大智慧妙作用。虔诚礼拜的时候，拜和被拜是一个整体，哪有什么你我高低呢？有些人搞不懂就大加诽谤，是没有实践过和用心体验过。妄加诽谤就是痴狂！

青年：太高深，太智慧了！请受我三拜！

师问：感觉到心灵锻炼的美妙了吗？

青年：嗯！很伟大！……

（为什么叫我老师？因为我确实能教导你，不管是思维模式，还是行为模式。）

五、【粪便臭不臭？】

一位女士不停地述说自己的苦难，没完没了。师打断她的话说：你的苦还真多呀！

女士：别人诉苦最多需要三天三夜，我诉苦需要三年！

师：那是什么时候的苦？

女士：前几年。

师：那不是过去了吗？为什么还紧抓不放呢？（停了一下），又问：你拉出的粪便臭不臭？

女士：当然很臭啦！

师：现在粪便在哪里呢？

女士：拉完就冲掉了。

师：为什么不把它包起来放在身上？见到人就拿出来告诉别人：我被这东西臭过？

女士：那多恶心！

师：对呀！苦难也是一样，它已经过去了。回忆和诉苦就如同把粪便拿出来向人展示，既臭自己又臭别人！听懂了吗？

女士：听懂了！

师：那以后你还要不要诉苦？

女士：不要了！

师：记住：越诉苦越苦，越抱怨越怨。

女士：嗯！…

（这就是心理调节了，你苦难的事已经过去，如果依然以前的自己，那只会依旧苦难，状态决定你的成就）

六、【如果世人都出家……】

一个对佛教有兴趣的女教师对师说：如果世人都像你一样都出家，人类还能延续吗？

好像没有听到这个问题，师平和而关怀地问到：你的小孩多大了？男孩女孩？

教师：17岁了，女孩。

师：要准备高考了。

女教师：是的。正在加紧复习。

师：你一定希望她考个好大学吧？

女教师：是的，要考就考北京的大学，其它的大学没什么意思。

师：如果每一个人都像你一那样想，那还有人种田吗？其它省的大学不是只有都关门了？

女教师：……

师：你注意到没有，你已经回答了你自己的问题？

女教师（愕然）：……！

十个辘

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写得真好＜致自己＞

▌1、这几年，我怕了，因为年龄越大，离开的亲人就越多，生命无常！

▌2、这几年，我变了， 学会了让舍得的和舍不得的都随缘了。

▌3、这几年，生活告诉我，害人之心不可有， 但防人之心一定不能无。

▌4、这几年，生活告诉我，人与人之间亲近与否，除了血缘外，还在于是否交心。

▌5、这几年，生活告诉我，以前想要的，虽然现在得到了，却已经不再重要。

▌6、这几年，我醒了，对所有人好，更要对对我好的人好。

▌7、这几年，我知道了，日久不一定生情，但一定能够见人心。

▌8、这几年，我明白了，没有谁会像父母一样一直包容并原谅你。

▌9、这几年，我畏惧了，因为一个不小心就会五脏六腑都受伤，我害怕满身伤痕的疼痛！

▌10 这几年，我变了，所有的伤痛都倔强的自己扛，我变的顽强了，更像一个仙人掌了，随便丢到哪都能活了。

▌11、这几年，我顿悟了，不再那么偏执了，对有些坚持不再那么执着了。

▌12、这几年，我成熟了，好多看不惯的事情都能够视而不见了。

▌13、这几年，生活告诉我，不是每个人都愿意陪你经历所有。

▌14、这几年，生活告诉我，命里有时终须有， 命里无时莫强求！

▌15、这几年生活告诉我，不用去羡慕别人，自己也会过的很好！

▌时间如流水，逝去了岁月，领略了生活，顿悟了人生！

▌珍惜当下的每一天，好好生活……静静领悟……

▌《致自己》

▌昨天，删去。

今天，留着。

明天，争取。

对的，坚持。

错的，放弃。

你再优秀也会有人对你不屑一顾，

你再不堪也会有人把你视若生命。

▌所以：

得意时不要得瑟，

落魄时不要堕落。

就算你瘦了，

变好看了，

你什么都好了，

不爱你的人还是不爱你。

即使你再胖，

再难看，

再怎么不好，

爱你的人永远不会嫌弃你。

谁若用真心对我，

我便拿命去珍惜。

这句话永远不会过期。