日常生活(轉帖)

小米兰

俏之莲:桑葚真有这么好的功效？我有个朋友亦经常熊猫眼，那么用法是怎样请传授一下好吗。

俏之连

[quote user=\"小米兰\"]

俏之莲:桑葚真有这么好的功效？我有个朋友亦经常熊猫眼，那么用法是怎样请传授一下好吗。

米米我还未曾试过？可能用来煲水饮啦？

西子

俏之连:所以，我不喝咖啡，就来一杯杏仁奶。

西子

鸡蛋是人人皆知的营养食品，被营养学家称为完全蛋白质的模式。据科学家分析，鸡蛋所含14.7%的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括有人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率为99.7%,鸡蛋脂肪含量为11.6%,主要集中在蛋黄里,这种脂肪和牛奶一样,极易被人体消化吸收.fficeffice\" />

鸡蛋脂肪中含多量卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和蛋黄素.卵磷脂被消化之后，可以释放出胆碱，胆碱进入血液，很快就会达到脑内。蛋黄含有卵磷脂，有增强记忆力的作用。

俏之连

是咯！防皱的一种办法吃肥猪肉？增加猪油成分？油光满面。

0剑雪0

但吃多了小心脂肪肝.哈哈.

俏之连

[quote user=\"0剑雪0\"]但吃多了小心脂肪肝.哈哈.O记你同我愁？饮多D浓茶就洗肠咯。

俏之连

黑豆奶是减肥的好帮手
具有保健的黑豆和同样具有很高营养价值的黑芝麻与牛奶混合一起，就制成了黑豆奶。
首先把芝麻和黑豆炒熟，加工粉碎的更容易被人吸收。平时容易疲劳代谢不好的中年女性，每天早餐或晚餐喝上一杯200毫升的黑豆奶，可以达到控制食欲，调节食量的目的。

西子

黑豆可以黑发，可以试试。但炒熟后吃了会不会热气？

美辣椒

谢谢FEICHEN的介绍，但由于肠胃不好，不适宜吃冷冻饮食，看来我还是不敢试。

俏师姐：你所讲的黑豆芝麻炒熟后，在家庭里，能用什么东西可以加工成粉碎呀，在此请教了。