~~~女人心~~~

雨杜鹃

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雨杜鹃

师姐转来的忠告： 中國長假怎麼過？ 去香港不倫不類， 去澳門嗜賭難退， 去東北季節不對， 去海南被迫消費， 去青藏缺氧傷肺， 去江南冷雨澆背， 去北京堵車崩潰， 去上海人多受罪， 回老家天天喝醉， 去景點門票太貴， 去爬山雙腿太累， 去海邊人聲鼎沸， 玩微博索然無味， 去哪都欲哭無淚， 最好是待在家裏， 洗洗就睡----

雨杜鹃

在日常生活中，橘子是秋、冬季人们常食的水果之一，其原因来源于中医认为橘子有润肺止咳的功效。为什么咳嗽时要吃橘子？许多人会毫不犹豫的回答橘子能“润肺止咳”，有养肺的功效。然而专家表示，咳嗽不能吃橘子，因为橘子“生热生痰”...

雨杜鹃

吃橘子当越吃越咳 “本草纲目”中说到橘子确有润肺止咳的功效，但多食可生热生痰，而橘子皮有清热化痰的作用，所以说橘子表里不一是其关键。

雨杜鹃

吃橘皮才是止咳正法 1、容易上火的人少吃橘子 橘子虽好，还要因人而异，对于平时很容易上火的人，就是没有咳嗽时也尽量少吃，以免产生内热而患感冒、咳嗽。 2、橘子润肺但不止咳 橘子润肺是在没有咳嗽的时候，而且还应少吃，过多吃橘子还会上火； 总体来说，冬天吃些柑橘类水果比较好。因为它富含丰富的维生素C，可以帮助调动人体免疫系统，预防感冒。但是，小橘子也不要多吃，一天3—5个就足以满足全天所需的维生素。而且，橘子不同于橙子和柚子，它性温热，吃多了容易内热，会出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状。 3、咳嗽期间不能吃 传统医学中，橘皮里面白色网状橘络是味中药，具有清咽顺气、化痰清火的功效，可以缓解吃橘子上火的症状。咳嗽期间不能吃橘子，而人们认为橘子止咳化痰是指的橘皮，而有谁吃橘子时只吃橘皮而把橘肉丢掉？

雨杜鹃

冬季咳嗽虽然不是大病，但是咳嗽起来让人很难受。一旦冬季咳嗽加剧，严重影响大家的工作和生活。快速有效的治疗冬季咳嗽的方法是大家都在寻找的，吃姜敷蒜就能治疗冬季咳嗽。... 1。大蒜敷脚心治疗咳嗽 把大蒜洗净，切薄片，然后在睡觉之前，敷在脚心涌泉穴处，再以药用胶布贴好，敷8小时左右，在取出大蒜片，如此连续敷7到10天时间，除了可以治疗咳嗽外，对于便秘、鼻衄等问题也适用。

雨杜鹃

2。吃生姜片止痒止咳 喉咙瘙痒咳嗽时，可以在嘴里含一片新鲜生姜片，然后再慢慢吃掉，能够起到止痒止咳作用。在第一天是，在白天吃一片，睡前吃再一片。到来第二天，再吃2到3片，就能治愈咳嗽症状。

雨杜鹃

3。罗汉果泡水治疗咳嗽 先把罗汉果表面洗净，然后将其压破，挖出内瓤，罗汉果皮弄成小碎片。接着把皮和瓤一同放杯中，倒入热开水，盖上盖子闷几分钟即可。患咳嗽时，一天多喝几次，一般在2两后，咳嗽就能痊愈。

雨杜鹃

4。木耳蒸鸭蛋润燥止咳 对于因阴虚肺燥，或咽喉干燥痰少等所致咳嗽症状，可以用鸭蛋1个、黑木耳10克以及适量冰糖，加水，一同搅拌后隔水蒸熟，每天吃2次。上述方法都能有效的治疗冬季咳嗽，如果服上述方剂咳嗽不见好转、或者咳嗽加剧请及时就医。

雨杜鹃

罗汉雪梨饮 将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。 罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。