~~~女人心~~~

日夜朦胧

雨杜鹃: 昨晚老总百年糊涂去啦还好，留下这个东东，带回神厨让大伙儿分享下。。。谢老总

谢军医，把老总的这东东带回来，让俺跟3哥还有杯下肚，干杯！ 酒后胡言

茫茫人海潇洒走,

有缘路上总相逢.

知已难求尚觅得,

千金一掷换美酒.

恰逢知已千杯少,

情投意合忘忧愁.

莫管冬夏春与秋,

女人心里会朦友.

日夜朦胧

台山大只佬: 回顾《女人心》《女人心》是在2011年的感恩节早晨因为误会，一时冲动，心血来潮而发出第一贴的。"在雨中，在月下，靠着南阳掌柜的才气，玫瑰妹子的富气，梦儿的恬气，色哥哥的景气，肥哥哥的笑气，鸡哥哥的人气，小龙女的狂气，月下的傻气。。。《神厨》终于赶在感恩节，在一片黄土地上开张啦！破关午夜场女人心上多了,男人都变成女人,男女不分! 这是女人心食色男女们的同感. 在女人心破关的此刻, 特别是经历了一个不眠之夜, 大只佬想到了<我爱夜来香>,和那极具经典的"我是女人!"暗号. 在此, 强力推荐<我爱夜来香>.务必观看,发表感想,还要记得多谢大只佬! 以后见面要对暗号,要说声:"我是女人!"... 专辑: 我爱夜来香(a) 专辑: 我爱夜来香(b) 专辑: 我爱夜来香(c) 专辑: 我爱夜来香(d) .......

大只佬，顶！ 上山是虎 下海为龙 戏间堪称大英雄 挥手起雨 腾腿生风 “我是女人”显威风

雨杜鹃

夏季饮食养生 炎热一步步逼近，不知不觉，夏季来了。初夏燥热天气让人体内累积了太多毒素，那吃什么排毒养颜呢? 现在介绍8种食物，帮你度过炎热夏天！

雨杜鹃

1.鸡/鸭蛋——补夏 俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天营养充足，劲头足，干活有力。是夏日补充蛋白质，钙、铁的首选。 （关于鸡蛋的营养价值和注意事项，以前讨论过，不想重复）

雨杜鹃

2.莲子——养心 夏季最适宜养心，因为夏日心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。 推荐：莲子银耳汤。做法：提前将莲子、银耳用水泡开。 泡好后，将银耳、莲子清理干净。 在砂锅中放适量清水，放入泡好的银耳和莲子、红枣放入，煮开后，大火煮几分钟，随后小火炖，只到用勺子舀能感到粘稠感。食用时，可放入冰糖、白糖，放放温后加入蜂蜜即可。

雨杜鹃

3.西瓜——补水 西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为“夏瓜”。西瓜一身都是宝：西瓜瓤、西瓜水可以补充人体的皮肤、肌肉、毛发在炎热夏季的营养需要。尤其是西瓜所含的维生素、酶类、氨基酸等营养物质，查滋养皮肤，促进食欲，是夏令食疗佳品。

雨杜鹃

4.草莓——解毒 夏季是盛产草莓的季节。食用草莓能促进人体细胞的形成，维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合，增强人体抵抗力，并且还有解毒作用。草莓含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，能分解食物中的脂肪，促进消化液分泌和胃肠蠕动，排除多余的胆固醇和有害重金属。

雨杜鹃

5.莴苣——通气 莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血女性患者的最佳食料。

雨杜鹃

6.菇类——养生 　　平菇抗癌。含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体的免疫力。平菇还能治疗植物神经紊乱，对妇女更年期综合症有辅助治疗效果。 　　香菇美容养颜。含有丰富的钾、钙等，还含有核糖类物质。可抑制肝脏内胆固醇增加，促进血液循环，有降血压、滋养皮肤等作用。饮食注意：发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。 　　草菇抗癌。蛋白质中，人体八种必需氨基酸齐全、含量高，占氨基酸总量的38.2%，可抑制癌细胞生长，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用，能加强肝肾的活力。 　　推荐：蚝油焖平菇。做法：把平菇洗净，撕成大片，投入沸水中烫透，取出挤干水分。 起油锅，将油烧热，依次下葱丝、姜丝、蒜片及蚝油，煸炒出香味时，烹入绍酒，加鸡粉和适量水，再下平菇、盐，烧开，待平菇入味熟透，勾入水淀粉即成。

雨杜鹃

7.绿豆——清肠 　　夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。 　　推荐：用其做绿豆粥、绿豆汤、绿豆糕、绿豆芽等均可，不但味美、营养，还具有许多的食疗功能。所以盛夏之时，每个家庭几乎都会使用它来防暑降温、清热解毒。