越华农庄【夏日烹饪专栏】 百合蜜枣猪肺汤

群芳谱

引用第449楼随梦而飞于2012-05-31 10:25发表的 Re:越华农庄【夏日烹饪专栏】 木棉花薏米龙骨汤 : 减肥汤，我正需要，呵呵！谢谢靓女靓汤！

靓女是不是在台城啊，有兴趣来打羽毛球啦。靓汤加运动。

群芳谱

引用第448楼开心果于2012-05-31 10:10发表的 Re:越华农庄【夏日烹饪专栏】 木棉花薏米龙骨汤 : 都是靓汤，谢谢靓女。

饮靓汤好像开心果一样开心。

紫百合

品赏过好姐妹群芳谱这么多的靓汤，今天我回赠一味曾令香港明星们风靡狂饮的汤水给这个越华农庄吧 ： 生鮮牛榜6 根 生以仁4 兩 紅羅卜2條 蜜棗4个 瘦肉2磅 牛榜同红罗卜去皮跟其它汤料一齐煲2小時便可。這樣湯很清甜，但有點寒涼，對大肚腩的先生們和貪靚的女同胞們不能放棄！不好飲就罵我吧。

群芳谱

引用第452楼紫百合于2012-06-06 10:24发表的 : 品赏过好姐妹群芳谱这么多的靓汤，今天我回赠一味曾令香港明星们风靡狂饮的汤水给这个越华农庄吧 ： 生鮮牛榜6 根 生以仁4 兩 紅羅卜2條 .......

百合妹妹这个汤味甘凉好喝。谢谢你！

群芳谱

杏仁蜜枣瘦肉汤 热咳润肺汤，清余热，利残痰。凡感冒咳、夏暑咳等过后，肺及气管仍有少许痰涎难清，或稍饮食寒冻、煎炸食物即有感者，饮此汤能愈。 材料：瘦猪肉半斤原块洗净，加上杏仁三钱、蜜枣六粒、百合三钱。 做法：将备用的材料放进瓦煲，加适量的水，煲两小时汤成，调味即饮。

Nglouie

请介绍些汤菜兼顾的靓汤，既有汤饮，又有菜下饭，一举两得。

群芳谱

冬瓜海带排骨汤 材料：排骨、冬瓜、海带 辅料：料酒、盐、姜 做法：1、干海带先用清水洗净泡软，切丝、冬瓜连皮切成大块。 2、先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起 。 3、把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里， 加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时。调味即食。 *****这个汤有很好的消暑清热作用。

园园

正在考虑着明天煲什么好？群芳谱的适宜汤就出来了，明天可以喝靓汤。谢谢！

群芳谱

园园:  正在考虑着明天煲什么好？群芳谱的适宜汤就出来了，明天可以喝靓汤。谢谢！ (2012-06-12 22:12) 

园园姐姐好饮吗？要多点来走动走动先有收获哇。

群芳谱

青榄白萝卜煲瘦肉 　　材料：白萝卜750克、青榄5个、生姜5片、瘦肉250克。 　 煲法：将全部材料洗净，白萝卜去皮洗净切大块，瘦肉切块，加清水适量，放入煲中用中火煲2小时左右，加盐调味即可。 　　功效：白萝卜味甘性微寒，具有健脾消食、清热利尿的作用；青榄味甘涩性平，具有清热解毒、祛痰化滞的作用；瘦肉味甘性微寒，具有滋养补虚的作用，一起煲成汤，健脾消食、清热解毒。