chewshaan您好! 当时伙食在那个时期也不太次。 大米一毫四分二一斤,虽然三号米比不上现在的丝苗,但价钱比率绝对不会输给现在。你想一下那时的一毫子是现在的多少?能吃上三号米已经很好。 菜非常不错,现在没法比。第一,没有农药化肥;第二,没有基因变异品种;第三,天然调料,只用抽油、膳味和少许食油。那时候的蔬菜最绿色最环保。 菜式也蛮讲究。每顿还要配上少许猪肉,就是肉丝炒冲菜。量少了点,可就是这少量的肉食量正好够用,保证了我们这代人日后没有产生大肥佬。每餐还有一个汤水,虽然只是刷锅水,但也能餐餐供应。 我觉得比时下一些大集体食堂好许多。 关于颁发饭菜的工友是谁我叫不上名字了,是同班的提个名,不是同班的请贴上照片,谢谢。 在分校,我学会了五花肉炒冲菜。现在也常常做来享用。 做法大致如下: 1,原料:五花肉100克,冲菜250克; 生油50克,生抽10克; 水淀粉少量; 姜丝、葱白丝、葱绿花、蒜蓉各少许。 2,刀法:五花肉连皮切长度2公分的肉丝,点10克生油腌渍片刻;冲菜洗净切丝,长短与肉丝一致待用。 3,做法:起火热锅,注入生油40克,油热同时投入葱白丝、蒜蓉,锅气飘香时推入肉丝,翻炒至变色即倒入冲菜,加大火力反复翻炒至冲菜断生,加适量膳味、10克生抽推匀,勾芡出锅。 味精、鸡精和高汤都免了,原生味的好吃。 大鱼大肉吃多了,用这道农场菜去去油腻也可改改口味,品味过去,自寻淡雅。 [此帖子已被 羽绒山 在 2010-5-30 23:08:04 编辑过] [此帖子已被 羽绒山 在 2010-5-30 23:34:23 编辑过] |