最简单的“长寿”方法

忘憂草 · 发表于 2011-4-21 02:14:48

世上無難事

忘憂草 · 发表于 2011-4-21 02:28:32

終於學識了，這是三月三糍，請

龍的传人 · 发表于 2011-4-21 22:55:47

引用第371楼忘憂草于2011-04-21 02:28发表的 : 終於學識了，這是三月三糍，請

不请自来,食左先啦

carmen · 发表于 2011-4-22 15:05:30

忘忧草:你整的三月三糍很靓啊！从中国来的乌勤行和老鼠艾吗？尝试下你的好手势，谢谢！

忘憂草 · 发表于 2011-4-23 02:56:47

引用第372楼双面人于2011-04-21 22:55发表的 : 不请自来,食左先啦 .......

双面人：多謝你來嘗家鄉糍！

忘憂草 · 发表于 2011-4-23 03:18:55

引用第373楼carmen于2011-04-22 15:05发表的 : 忘忧草:你整的三月三糍很靓啊！从中国来的乌勤行和老鼠艾吗？尝试下你的好手势，谢谢！

carmen：你好！是从中国来的乌勤行和老鼠艾，我還有家鄉特產“雞爪芋幹”，“老江根”，北峰山的“山茶”------你幾時來嚐嚐？

忘憂草 · 发表于 2011-4-23 05:24:05

引用第373楼carmen于2011-04-22 15:05发表的 : 忘忧草:你整的三月三糍很靓啊！从中国来的乌勤行和老鼠艾吗？尝试下你的好手势，谢谢！

carmen：請你看，我還學整了------，但沒有你整的好手势。

Lausiuping · 发表于 2011-4-23 05:50:08

引用第376楼忘憂草于2011-04-23 05:24发表的 : carmen：請你看，我還學整了------，但沒有你整的好手势。

丽仪，凯文，非常高兴看到你们在聊天。你们真了不起，会整那么多的色香味全的糕点，希望将来有机会品尝你们的杰作。

忘憂草 · 发表于 2011-4-23 07:02:26

看到好文章，與大家分享，祝大家身體健康！ - 燕麦片四大神奇保健功效 众所周之，燕麦片是最好的早餐之一。据美国《健康》杂志最新报道，燕麦片还有4种鲜为人知的保健功效。 1、毛孔清洁师纽约市皮肤科专家阿米·威克斯勒博士推出的“燕麦片面膜”，可有效清除毛孔污渍。具体做法：半杯燕麦片+半杯热水+1/4杯蜂蜜，用食物搅拌器搅匀，冷却后涂抹面部，等待10分钟后用清水洗净即可。 2、减肥好助手美国《健康》杂志食物与营养专栏高级编辑弗兰斯·拉杰曼·露丝博士建议，用燕麦面取代常规面粉，家中自制饼干、煎饼或面包等。此法有助摄入双倍膳食纤维，而且热量更低，所以更容易产生饱感，有助成功减肥。 3、运动推进器英国科学家发现，运动前吃点燕麦薄煎饼，锻炼效果的确更好。最新研究发现，运动前3小时吃燕麦片，可提高人体耐力。燕麦可以使用人体更快燃烧脂肪，为肌肉运动提供能量。 4、抗癌好斗士《国际流行病学传染病学杂志》刊登的一项新研究表明，吃燕麦片早餐有助防止乳腺癌。绝经期前女性从燕麦片等全谷食物中摄入大量膳食纤维，可使乳腺癌危险降低41%。

忘憂草 · 发表于 2011-4-23 07:08:10

引用第377楼Lausiuping于2011-04-23 05:50发表的 : 丽仪，凯文，非常高兴看到你们在聊天。你们真了不起，会整那么多的色香味全的糕点，希望将来有机会品尝你们的杰作。

小平：希望你也多多回來聊天啦，到45週年聚會時，我們一齊動手來個大食會。

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