什么是好胆固醇与坏胆固醇

康少微好 · 发表于 2013-5-1 13:04:28

增强健康知识谢谢普及

康少微好 · 发表于 2013-5-1 13:05:13

祝五一节开心

朋友靓女 · 发表于 2013-5-1 15:14:44

雨柔:(二) 运动规律而持续的运动可提升身体内高密度脂蛋白胆固醇 (HDL) 浓度, 而且更能帮助将坏的低密度脂蛋白胆固醇 (LDL) 从血液中除去, 而规律持续的运动是指每周最好有三至五次在三十分钟以上的运动. 许多人一开始运动时很热衷, 但不久之后就会停止运动, 如果能做到下列兩点. 则可 .. (2013-05-01 12:23)

运动有益

嫣然 · 发表于 2013-5-1 18:27:48

保健知识,好处多多,学习了,谢谢

雨柔!五一节快乐!

易露 · 发表于 2013-5-1 20:32:23

没听雨柔靓女上课很久了,学习,谢谢雨柔!祝五一节快乐!

honey · 发表于 2013-5-2 02:39:15

有多少人认真地注意自己的胆固醇? 每年做个全身检查吧. 对了解自己的健康状况有极大的好处. Thanks miss rain !

honey · 发表于 2013-5-2 02:44:17

我有时候也喜欢水煮蔬菜, 水煮味道是淡一点, 起码健康许多. Thanks miss rain !

honey · 发表于 2013-5-2 02:46:17

就做这个有氧运动, 跳绳!

雨柔 · 发表于 2013-5-2 03:06:18

感谢康少微好的回帖! 谢谢您哦!

雨柔 · 发表于 2013-5-2 03:07:36

节日快乐!

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