《健康饮食》之每日一汤

水关口

乡里好介绍，谢谢你的一片真诚心意！

水关口

jan: chao d有妙方。我家后院有许多新鲜杞子、朋友送来几大包鸡脚在大冰箱里，嘻嘻花胶就没有咯 哈哈..杞子，鸡脚，鹿比，互换花胶啦，--杞子树 .......

分享乡里j杞子大丰收丰硕成果，流口水咯.

wu.chao

jan: chao d有妙方。我家后院有许多新鲜杞子、朋友送来几大包鸡脚在大冰箱里，嘻嘻花胶就没有咯 --杞子树 .......

谢谢各位朋友钟意，睇到j姐的杞子确新鲜，打包过来咯。哈哈

wu.chao

《健康饮食》每日一汤2 下面介绍另一款汤 花生淡菜猪脚汤 材料：猪脚一只，花生两把，淡菜十六个，姜片。 调料：鸡精，盐。 做法：1。花生、淡菜提前用水泡十五分钟洗干净。猪脚砍块汆汤后用水冲洗干净。 2。水开后先放入花生、淡菜煲10分钟，再加入猪脚武火煲20分钟下姜片，调为文火煲一到一个半钟。 3加入适量鸡精，盐调味即可。

马到功成

wu.chao:《健康饮食》每日一汤2 下面介绍另一款汤 花生淡菜猪脚汤 材料：猪脚一只，花生两把，淡菜十六个，姜片。 调料：鸡精，盐。 ....... (2013-01-09 14:15) 

伍超你係家厨还是店厨呢？两样汤色真吾错值得学下讨好下家妇！

壯士

花胶杞子鸡脚汤加二只响螺更加靓。。。。

jan

wu.chao: 谢谢各位朋友钟意，睇到j姐的杞子确新鲜，打包过来咯。哈哈

夏天

的杞子树生长旺盛，年年要修剪--否则就太多

杞子吃不了，开春时又可以吃叶子，

我的竹升亲戚就这样摘来生吃，他说生吃好过煮熟呢，你要就来摘拉---呵呵

jan

水关口:

分享乡里j杞子大丰收丰硕成果，流口水咯.

呵呵互换花胶---ok，这几样有的是--谢谢乡里g。 现在车房当冰箱--上月份又可了鹿比和腰梅肉。

jan

wu.chao: 《健康饮食》每日一汤2 下面介绍另一款汤 花生淡菜猪脚汤 材料：猪脚一只，花生两把，淡菜十六个，姜片。 调料：鸡精，盐。 .......

呵呵又有靓汤，有空试下。

jan

马到功成: 伍超你係家厨还是店厨呢？两样汤色真吾错值得学下讨好下家妇！

嘻嘻是伍超的秘方哇