运动绝佳的好地方

lianhua · 发表于 2012-9-3 08:02:24

谢谢 tinyapple 好介绍！什么时候约梅我一起去做运动？

hw79 · 发表于 2012-9-3 08:24:12

不坐沙发坐球场，一乐也。

tinyapple · 发表于 2012-9-3 11:45:00

lianhua: 谢谢 tinyapple 好介绍！什么时候约梅我一起去做运动？

哈....随时都可以呢. 莲花姐, 有时间再约去饮茶.

感谢莲花姐的支持和评分!

tinyapple · 发表于 2012-9-3 11:55:58

hw79: 不坐沙发坐球场，一乐也。

79 到来我一喜也, 预定包台, 和娘娘慢慢看球吧. 我当茶水酒侍待员, 饮饱吹饱别醉倒.

感谢79!

tinyapple · 发表于 2012-9-3 12:03:03

被绿绿的青树围绕, 淸静的一角. BBQ丶家庭party 的好地方.

tinyapple · 发表于 2012-9-3 12:11:30

路随小山坡转, 当我一个人在这里漫步时......心极其平静.....特别的感觉出生活是一种享受.

tinyapple · 发表于 2012-9-3 12:23:40

若你能够从上而下的来回跑上20次而气不喘, 证明你的身体质素一级棒. 敢不敢跟我有个约定来赛一赛? 看谁的风箱可把气球吹上天?

彩云飞 · 发表于 2012-9-3 13:52:05

的确是运动好地方,就拿此梯级来说,每天跑几趟,想必三个月内足以减去部分小腹腩。

tinyapple · 发表于 2012-9-4 06:21:01

我很少见华人运动, 总觉得华人揾钱很勤力, 但运动就很懒. 又或者持着一日打鱼两天晒网三天又懒洋洋的态度对待运动, 诸多藉口再逃避锻练. 要改变这种心态, 每天挤30分钟出来运动其实好容易. 最简单是从上网的时间挪出30分钟来坚持运动, 最终会发觉, 身体质素与不爱运动的人有很大的不同.

感谢彩云飞!

tinyapple · 发表于 2012-9-4 06:33:58

与人相约为伴, 有说有笑. 在打发时间的同时又可减三高.

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