要去广州玩的烟民注意了

qq5655332

柳下惠:
只怕仅是为亚运作秀

柳生:

其实“抽烟”和“豪酒”都是一种恶习，对身心健康影响极坏，许多国家立法禁止。广州市这次不是为亚运作秀，而是决定于9月1日正式实施。

qq5655332

hw79:
你的建议很好!谢谢你的支持!也希望更多的尼古丁受害者吸取。
8条戒烟窍门，方法和方式都相信是你用心良苦的忠告，对哪些烟民特有价值。
你说的窍门2，让我想起一个故事:从前有一对夫妇，生活过得清贫，丈夫爱吸烟浪费钱，妻子就想了个方法，丈夫一天需开销多少钱买烟，她就用储钱罐子存多少。到了大年三十，妻子把罐砸碎，花花的零钱一大堆，夫妇过了一个丰盛的新年。第二年，做丈夫的悔悟了，把烟也戒掉了，妻子再也不存钱了，转眼又来到大年夜，再没有罐子砸了，夫妇如常过个清贫新年。
戒烟有哪些好处?

如果你是吸烟者，你应该改变这种不文明和不健康的行为，戒掉它！如果你戒烟成功，你就会从中得到以下好处：
（1）戒烟人的寿命长于继续吸烟的人。一般说来，50岁以前就戒烟的人，在其以后15年内死亡的危险将比继续吸烟者降低50％。
（2）吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10—15倍。而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将比继续吸烟者降低30％至50％。
（3）戒烟还会降低吸烟者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多种癌症发病的危险度。
（4）吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险就会降低50％。坚持戒烟15年之后，这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。
（5）与从不吸烟者相比，吸烟者在死于中风的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险性降低到从不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这个效果。（6）吸烟是引起肺部疾病的主要原因。一个人戒烟后，可以降低患感冒、肺炎和支气管炎的危险性，并随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于从不吸烟者的情况。
（7）戒烟后你不会因吸烟引起家庭矛盾，戒烟之后10年可以节约一大笔钱。你不会因在公共场所吸烟而被罚款。
（8）孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高25—50％，婴儿出生体重平均低于正常值200克。若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常都可以改变。
（9）戒烟后将更能集中精力学习和工作，使你面容显得滋润和富有光泽。使你的嗅觉、味觉更灵敏，吃东西将更有味道。
（10）戒烟后再也不会走到哪儿都带去一股烟味，也不会再让家人、朋友、同事吃“二手烟”，与吸烟者相比，你将显得更高雅、更潇洒、更有风度。

qq5655332

半個台山人:

朋友： 能戒你就戒吧！ 不能戒你就抽吧！總有一天你會明白總參的善意。

為建立一個無煙的台山，總參我支持你！ 哈哈你又立功啦！！！

很感激您对我的支持和夸奖!虽然我有时记不住一个台山人，半个台山人总会记住的，继续给予鼓励和支持吧!谢谢!!

wu.chao

抽烟的好处：只伤肺，不会伤心。

小过客

抽不抽?还在思考和研究.