精神壓力-放鬆法

碧咸

银弧自有办法拉，上次219贴出的单杠上挂满练功人都系甘既，

銀狐

引用：

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原文由 碧咸 发表:


哈哈哈,一只放在头,一只放在老友,哦,凤爪原来是甘用的.

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碧咸姐:請問在[Yoga]這是什ㄠ招式?
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［此帖子已被 銀狐 在 2005-8-3 0:44:57 编辑过］

銀狐

引用：

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原文由 花心萝卜 发表:
多谢银狐好介绍，上述2、6、7、8、9、10条萝卜常常运用，还有一个最好、最积极的放松减压方式就是练瑜珈，一定要跟老师练啊。

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萝卜:我對练瑜珈一直都很有興趣,但一直未能如愿啊!看來難度很高.
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碧咸

银弧：你还是请教萝卜妞好，她天天在练，精通每一式。

銀狐

引用：

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原文由 碧咸 发表:
银弧：你还是请教萝卜妞好，她天天在练，精通每一式。

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萝卜:精通每一式????screen.width-300)this.width=screen.width-300\">

花心萝卜

原文由 銀狐 发表:


碧咸姐:請問在[Yoga]這是什ㄠ招式?
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［此帖子已被 銀狐 在 2005-8-3 0:44:57 编辑过］

这叫“鱼式”，瑜珈还分好多学派，级次，银狐老兄帖出的其余几式应该是高级班的吧，金鸡说呢？

銀狐

萝卜:多謝你的解釋.

花心萝卜

引用：

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原文由 銀狐 发表:


萝卜:精通每一式????screen.width-300)this.width=screen.width-300\">

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这一式还不如蕙兰瑜珈中的鸽子式优雅

銀狐

原文由 花心萝卜 发表:
[quote]原文由 銀狐 发表:


碧咸姐:請問在[Yoga]這是什ㄠ招式?
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［此帖子已被 銀狐 在 2005-8-3 0:44:57 编辑过］

这叫“鱼式”，瑜珈还分好多学派，级次，银狐老兄帖出的其余几式应该是高级班的吧，金鸡说呢？[/quote]

萝卜:瑜珈的招式,有如体操般,要练看來不易.

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碧咸

这个姿势也是个老友朝天，翅膀在下，叫乜式呀？萝卜。