~~~女人心~~~

南阳子

引用第1848楼雨杜鹃于2012-02-06 00:39发表的 : ～红薯～ 《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。” 　　红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。

军医姐姐，你说的红薯只是指里面是橙红色的蕃薯吗?所谓白蕃薯，表皮不是白色但里面是白色的算不算呀?谢谢军医的知识传授，介不得本人至今虽历经数十载的风雨磨难，身体还算硬仗，哦，现如梦初醒，原来与小弟自小家贫天天吃生蕃薯当水果、吃烤蕃薯当点心、吃蕃薯饭焦粥当主食以至如今乃蕃薯矢都未屙净有密切的关系。哈哈。

甜梦儿-

营养师提倡：一日吃五种不同颜色疏菜水果，藩薯就有三种了，呵呵

玫瑰玫瑰

引用第1851楼南阳子于2012-02-06 02:13发表的 : 军医姐姐，你说的红薯只是指里面是橙红色的蕃薯吗?所谓白蕃薯，表皮不是白色但里面是白色的算不算呀?谢谢军医的知识传授，介不得本人至今虽历经数十载的风雨磨难，身体还算硬仗，哦，现如梦初醒，原来与小弟自小家贫天天吃生蕃薯当水果、吃烤蕃薯当点心、吃蕃薯饭焦粥当主食以至如今乃蕃薯矢都未屙净有密切的关系。哈哈。

兄弟,照你这么亿苦思甜所提,一下子医好姐姐的脑退化症啦, 你的肥肚腩可能也和蕃薯有密切的关系呢? 为了保障神厨的门面形象. 有劳军医快点开剂泻药过掌柜啦.

focus

......Super Bowl 46 is on....... Enjoy the game! 女人心朋友。

甜梦儿-

引用第1853楼玫瑰玫瑰于2012-02-06 07:57发表的 : 兄弟,照你这么亿苦思甜所提,一下子医好姐姐的脑退化症啦, 你的肥肚腩可能也和蕃薯有密切的关系呢? 为了保障神厨的门面形象. 有劳军医快点开剂泻药过掌柜啦.

玫瑰玫瑰，吃蕃薯有肥肚腩？雨大师不是介绍蕃薯的功能有解决便秘问题吗？还需用泻药？

玫瑰玫瑰

引用第1855楼甜梦儿-于2012-02-06 08:58发表的 : 玫瑰玫瑰，吃蕃薯有肥肚腩？雨大师不是介绍蕃薯的功能有解决便秘问题吗？还需用泻药？

梦儿你有所不知了,掌柜的问题属陈年堆积下来的大旧蕃薯, 一定要通渠的.

feilo8

引用第1849楼雨杜鹃于2012-02-06 00:49发表的 : ～紫蕃薯～ 紫色蕃薯，不僅能夠防止癌症、動脈硬化以及視力的退化，對夜盲症和改善肝機能功效更顯著。紫色蕃薯是最佳的抗氧化劑，含有所謂（ 多元酚）的抗氧化質，能夠消除自由基的物質而防止身體老化 ; 含有號稱（ 花色玳）的紫紅色素，對視力的減退很有效果，因為它可以消除血液中的自由基使眼睛周圍的細小管也變得很強健，並且能夠使血液循環變很好。

但别忘了--蕃薯S，芋头屁。小心为妙。哈哈

雨杜鹃

引用第1857楼feilo8于2012-02-06 10:57发表的 : 但别忘了--蕃薯S，芋头屁。小心为妙。哈哈

恭喜肥哥和所有的纽约人，巨人队赢Super bowl!

雨杜鹃

引用第1854楼focus于2012-02-06 08:00发表的 : ......Super Bowl 46 is on....... Enjoy the game! 女人心朋友。

Great show! Enjoy it very much!

雨杜鹃

引用第1851楼南阳子于2012-02-06 02:13发表的 : 军医姐姐，你说的红薯只是指里面是橙红色的蕃薯吗?所谓白蕃薯，表皮不是白色但里面是白色的算不算呀?谢谢军医的知识传授，介不得本人至今虽历经数十载的风雨磨难，身体还算硬仗，哦，现如梦初醒，原来与小弟自小家贫天天吃生蕃薯当水果、吃烤蕃薯当点心、吃蕃薯饭焦粥当主食以至如今乃蕃薯矢都未屙净有密切的关系。哈哈。

哈哈，南阳兄真会享受！几十年前已经有先知之明，现在的人才知道粗粮的好处。 蕃薯饭焦加咸虾。。。Yummmm...香死啦。。。！！！