分享开怀大笑

丛中笑

　　开怀大笑可令身材苗条！
　　开怀大笑一向被视为一种可以强身健体的良方妙药，而最近科学家更发现大笑是保持身材苗条的最佳方法。
　　大笑一分钟就相等于做了45分钟运动一样，可令你容光焕发。
　 大笑对身体的益处过往曾被人忽略。
　事实上，大笑时身体会有80组肌肉抽动，是一种非常健康和有益的运动。
　　一个人大笑时肩膀会耸动、胸膛摇摆、横隔膜震荡，甚至乎会令人抽搐、血压亦上升、血液含氧量于呼吸加速时增加，而更重要的是脑部会释放出一种化学物质，令人感到心旷神怡，实在是最佳的自然药物。
　　大笑过后，血压会回降、减少分泌令人紧张的荷尔蒙，免疫系统亦会增强。
研究并显示，儿童平均每日会展露笑颜约400次，而成人则平均每日笑15次。

彩虹

丛中笑：系靠笑多乃啦！

［此帖子已被 彩虹 在 2007-10-30 0:36:37 编辑过］

冰上小雪

在国内时我很苗条，因为生活让我轻松的总是乐呵呵的，来到美国后，很多事让我笑不起来了，所以开始发福了。

再看看美国人，原来不懂开怀大笑的人实在很多，可能连那小小的微笑都不会。（美国的大胖子太多太多。。。）

Lim

丛中笑,大笑真的可以减肥吗?这消息对我来说很重要噢,那以后就天天开怀大笑,搏命笑,哈哈...哈哈哈.....

丛中笑

学菠萝哥哥笑

Lim

小雪,既来之则安之,慢慢适应啦,学丛中笑那样,每天哈哈大笑.

梅花宝剑

丛中笑:

很高兴你诠释了<<青春良方>>中的<<笑方>>!

人生能开心地笑,总是美好的!

芳草

愿同学们笑口常开！健康长在！

SC

难怪我有这般身材，原来忘记了哈哈笑！

平凡人

跟住丛中笑ｍｍ一齐

北京人说他风沙多,(内蒙古人就笑了)!内蒙古人说他面积大,(新疆人就笑了)!!
新疆人人说他民族多,(云南人就笑了)!云南人说他地势高,(西藏人就笑了)!!
西藏人说他文物多,(陕西人就笑了)!陕西人说他革命早,(江西人就笑了)!!
江西人说他能吃辣,(湖南人就笑了)!湖南人说他美女多,(四川人就笑了)!!
辣辣辣辣辣辣辣,(辣不怕不怕辣)!湖南人说他美女多,(四川人就笑了)!!
辣辣辣辣辣辣辣,(辣不怕不怕辣)!湖南人说他美女多,(四川人就笑了)!!
山东人说他经济好,(上海人就笑了)!上海人说他民工多,(广东人就笑了)!!
广东人说他款爷多,(香港人就笑了)!香港人说他二奶多,(台湾人就笑了)!!
我打西瓦赛有那拉(吧啦吧吧啦吧)小日本说它是人,(全世界的猪都笑了)