寻找回忆: 千万别这么想, 说到享受,每次周末兴冲冲地去赴同学叙,坐下点东西, 她们都会用一种歉疚和狐疑参半的微妙看着我:唉啊,妳这样会不会破坏减肥计划? 看妳在写减肥,所以不要勉强吃咯。(接着便坏坏的笑) 可见在75one同学网写东西也有坏处。ffice ffice\" /> 我忙着解释:早就没在减肥了啊,饮食和运动,现在只要维持正常,不要复胖就好了。 可是不管怎么解释,朋友都觉得我在逞强,好像肥婆一旦跟“减肥”两字挂勾,从此看破红尘, 只能过着以豆腐和青菜维生的生活。 减肥不一定等于忌口挑食,近半年来,我的减肥日记挂羊头卖狗肉,几乎成了口头禅。 我的原则是什么都吃、每餐八分饱、规律运动,偶尔不小心暴饮暴食,隔天少吃点平衡过来、 运动量适量增加就好。 人生得意需尽欢,何必把吃个东西搞得这么紧张? 寻找回忆,不管三七二十一, 我们约定长岛见! (不见不散) [此帖子已被 玲珑姑娘 在 2009-7-28 13:53:43 编辑过] |