保健小锦囊

花心萝卜

追寻者：第五条就是在患网球肘的肘关节横纹以下五厘米处横箍一条宽2厘米的松紧带，大约是前臂最粗的部位。睡觉前放开。不过此法萝卜曾经试过大约3－4天，没见明显效果。

紧急遏制打喷嚏只是在关键时刻，并非常常使用。当然啦，打喷嚏应属于“人有三急”中的一急，平常当然要顺其自然。

匆匆过客

患过敏性鼻炎，若经常用第二种方法进行按摩，会有效改善症状。

花心萝卜

(续）
六、家庭养花益健康长寿 家庭养花一举两得：吊兰能吸收一氧化碳、甲醛等气体，石竹、万寿菊能吸收某些含氯毒气，既美观又净化室内空气；仙人掌置显示器旁可降低辐射。

七、糖尿病足患者注意 控制血糖，避免足部受伤：慎挑鸡眼、慎修老茧，香烟不沾手，鞋袜要松软；切忌烫伤，用温水沐足。

花心萝卜

(续）

八、牙膏使用提示 长期使用药物牙膏，会破坏口腔内健康菌群的生态平衡，还会使致病细菌产生耐药性。因此护齿专家建议：药物牙膏与普通牙膏交替使用，一个月一换为宜。

追寻者

建议女士们认真研究第四条并马上实施。

花心萝卜

呵呵追寻者试过有效再来向大家推而广之岂不更好？

追寻者

百分之八十八的家庭由女士们拥有财政大权、采购大权、操作大权,理所当然由她们来研究和实施第四条!

匆匆过客

小朋友牙痛时，可为他按摩两手的“虎口”位置，可减缓疼痛。