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六个部位出汗最值得你的关注

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发表于 2014-3-19 09:05:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1,额头出汗——肝阳上亢   如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。   建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。 2, 鼻子出汗——肺气不足   如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。   建议:每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。    3,颈部出汗——内分泌失调   颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。   建议:最好去医院接受全面激素检查。 4,胸口出汗——脾胃失和   如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。   建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。    5,腋下出汗——汗腺过大或饮食过重   因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。   建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。 6,手心、脚心出汗——血虚   若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。   建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。 仅供参考,祝你平安!

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发表于 2014-3-19 09:07:31 | 显示全部楼层
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朋友虽遥远 友谊常心中!

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发表于 2014-3-19 09:41:40 | 显示全部楼层
懂得了一些健康知识谢谢分享!
路途知马力 日久见友心
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发表于 2014-3-19 09:49:03 | 显示全部楼层
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︶ㄣay⿴{美姐!开心快乐每一天

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发表于 2014-3-19 23:24:39 | 显示全部楼层
学会一些健康知识好谢谢分享
︶ㄣay⿴{只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间!
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    发表于 2014-3-20 02:58:02 | 显示全部楼层
    好帖, 值得頂!
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    发表于 2014-3-20 08:53:24 | 显示全部楼层
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    发表于 2014-3-20 09:55:35 | 显示全部楼层
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