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要管住你的体重, 先要管住你的口

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楼主| 发表于 2016-4-26 07:48:14 | 显示全部楼层

回天天向上的帖子

天天向上:运动加管口, 双管齐下, 的確這才是要减肥人士要做到才見效的！苹阪我想增胖又要健康有良方嗎？ (2016-04-25 01:49)

天天老师, 别人都说, 难得老来瘦呢, 起码双脚和腰椎可以轻松地支撑身体的重量, 关节就不用承受过大的负荷而提早退化. 感谢天天老师!

一阵清风芳影至香茶慢品赏帖子

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